Søvnproblemer

Sorter etter: Dato | Popularitet

Livet jeg ikke klarer å leve.

Skrevet av Marie, 04.02.2018
Hei. Jeg burde være en glad 26 årig som nyter og gleder seg over livet.

Psykose

Skrevet av Rog, 01.02.2018
Føler meg utbrent ,det virker som min bipolare kjæreste liker å være i psykose,eller vertfall på kanten av den,hun vil helst ikke ta medisiner å er rask til å ikke ta dem når tjangsen er der,hun har vert psykotisk nå i 3-4 uker men har nå begynt å lande,nå er hun sint når eg finner medisinene frem å prøver å unngå å ta dei,går å legger seg uten å si god natt ,er redd for å eventuelt vekke hun for å gi hun medisinene hun trenger,eg er fryktelig sliten etter 6,5 år med hennes psykoser å nesten psykoser,føler eg altid går på nåler å må veie mine ord å gjærninger opp og ned heile tiden,hva kan eg gjøre,hennes datter har hatt eit ønske om å ha mor hjemme når psykosene setter inn,derfor har det vært meg som har hørt på alt tattel å vas fra morgen å til natt å somme tider heile natta,å når alt er åver så er det jo og min feil at psykosen kom,ja det sier hun,når det nå er sakt så har vi det bra når psykosen er borte ,å eg elsker hun virkelig av heile mit hjerte, mvh ein som har begynt å vente på neste psykose.

PTSD

Skrevet av Reidar, 19.01.2018
Hei! Jeg fikk PTSD for snart 28 år siden etter en gassulykke på en arbeidsplass og har 4 innleggelser bak meg, alkoholen ble min venn til jeg la meg inn på avrusing mai 2016, har vært rusfri siden da, men PTSD ble verre etter jeg sluttet med alkohol og å få NAV til å skjønne det har/er en lang kamp, har vært i div.

Looking for help for my girlfriend

Skrevet av Jan, 11.12.2017
My girlfriend seems to be suffering from PTSD from her troubled past relationship, where the guy beat her and threatened her with killing when she would report it to anyone. This was some two years ago, after two years of abuse.

fortvilet syk mor .

Skrevet av sol, 30.10.2017
Jeg er en dame med kognetive problemer etter et anorisme sprakk i mitt hode som og førte til en hjerneblødning.Jeg er allrid redd,noen ganger blir den veldig vanskelig å holde ut,de siste ukene har jeg bodd med minn sønn og hans samboer og hennes datter,jeg og minn sønn har kjøp hus sammen og de bor hos han ,endel rom er felles og hun vilikke samarbeide og tross alt forstå at hun bor hos minn sønn og kjøre på uten å ville diskutete og planlegge sammen i fred og ro .

Hjelp

Skrevet av Kriss98, 30.10.2017
Hva skal jeg gjøre?

Få utredning om skade

Skrevet av Viviblue, 24.10.2017
Hei jeg er blitt behandlet dårlig av barnevernet og trenger råd hvem som faktisk kan sjekke at eg har tatt skade av dette. Noen å anbefale som kan utrede dette på det sterkeste?

Jeg sliter

Skrevet av Ankiii, 31.07.2017
Har noen av dere opplevd dette: du legger deg for å sove. Mens du sover drømmer du at du befinner deg i ditt eget hjem eller der du sover, våkner opp og lukker opp døra fra rommet sitt, alt er helt mørkt, du kjenner redsel...

Psykiatri

Skrevet av Mann 24 år, 27.07.2017
Ved Psykiske lidelser og psykisk sykdom bør man aldri oppsøke psykologer for testing.

Henvising til psykolog

Skrevet av Anonym, 08.03.2017
Hei! Jeg har en god stund slitt med at jeg er mye nedfor, begynner å bli litt små deprimert og sliter med noe angst og søvnproblemer.

trenger du hjelp? LES !!!

Skrevet av chrisso7717 på skype pling meg :), 07.02.2017
her kommer eg til å skrive om livet mitt di problemer eg hadde å hvordan alt endra seg å hva som redda meg, og de som redda meg kan redda deg uansett hvilke problemer du har så ja la oss begynne :) når eg var 3-4år så såg eg på mens faren min knuste hode til moren min med hammer mirakuløst så overlevde hu såvidt men var ikke noe fint syn å se moren sin ligge i en blodpøl på bakken å skrike å er ett utrolig vondt traume som har vert med meg hele livet å husker de som de skulle vert igår nesten (eg er nå 20år nesten) når hun kom ut av sykehuset å begynte å bli bedre så gikk de en liten stond før hun ble sammen med stefaren min som alltid har vært ute etter å gjøre de surt for meg alltid mobbet meg trakkasert meg å snudd familien imot meg i familiefellesskaper å alltid fått meg til å føle meg som en ubrukelig dritt å av og til og hatt scener hvor vold var inkludert. så ja hadde de ganske vondt hjemme hele livet egentli var nesten ikke en eneste dag hvor de ikke var vondt å hadde ikke så greit forhold til mamma heller på en måte siden hu fekk sine problemer etter de som skjedde å som gjorde at hun ble veldig engstelige å hysteriske på en måte å og fekk meg alltid til å føle meg dum i sosiale sammenhenger å alltid følt på en måte at hu valgte stefaren min over meg siden hu aldri klarte å gå ifra han men hu fant seg heller ikke i når han var skikkelig stygg me meg så ja va krangling da nesten hver eneste dag å bare bråk å veldig broken home å bodde og veldig øde siden stefaren min var/er bonde så hadde heller ikke så mye mulighet til å bare gå en aen plass heller for å si de slik å når eg hadde mulighet så var de ikke så veldig mange plasser hvor eg kunne føle meg velkommen heller har i grunnen følt meg som utkast å drit hele livet å di folka eg hadde rundt meg fekk eg ikke så mye mulighet til å være med som eg kansje burde ...

angst

Skrevet av LarsenBit, 08.12.2016
Hei. Jeg er en mann som er gift med verdens beste kone og har 2 meget flotte barn.

PTSD

Skrevet av Karin, 01.12.2016
Var på fest på et samfunnshus i ei bygd ca 5 mil hjemmefra da jeg var 15. En mann, ca 5 år eldre enn meg ville danse, jeg ville ikke fordi jeg ikke likte ham.

Vanskelig

Skrevet av Anonym, 21.11.2016
Jeg er en jente på 18 år, jeg har i lang tid hatt en forhold med en gutt. Men det har gjennom denne tiden, vært veldig vanskelig, for han har gjort meg mer ulykkelig enn lykkelig.

Slitsomt hjemme

Skrevet av CU96, 16.11.2016
Hei, jeg er 20 år og har det vanskelig hjemme. Foreldrene mine krangler hele tiden, det har på gått i mange år men det siste halv året har det blitt mye verre.

Mareritt

Skrevet av Hannw, 10.11.2016
Jeg drømmer hver natt at kjæresten min er utro?

Mangel på søvn og appetitt

Skrevet av Messedup, 03.09.2016
Hei, Jeg skal utveksle i år, men allerede etter halvannen uke så har merker jeg stor mangel på energi. Sovner veldig fort, men våkner flere ganger om natten før jeg våkner skikkelig veldig tidlig (mellom 04.

Sliten

Skrevet av Silje, 01.09.2016
Får ikke sove, alltid sliten, kutter meg selv, tar piller, drikker og vetikke hva jeg ska gjøre lenger. Har følt meg ille i flere år nå men nå føles det ut som jeg har nådd bunnen.

Jeg hater faren min

Skrevet av Anonym, 22.08.2016
Faren min gjør meg sint. Han er en hmgod far, vi kommer ikke fra en fattig familie.

Bør jeg gå?

Skrevet av Maria, 10.07.2016
Jeg og kjæresten min har hatt langdistanseforhold i over et år. Han er amerikansk, og skal etter planen komme til Norge for å bo her et halvt år om en uke.

Tidligere bruker av ulovlig porno

Skrevet av Titus, 21.06.2016
Jeg vet at dette er et forhatt team og vær så snill å ikke skrive hatmeldinger til meg. Tok veldig mye modighetå skrive her.

Ekstremt og urasjonelt sinne.

Skrevet av Olevik, 28.05.2016
Jeg er en gutt på 20 og bor hjemme hos mine foreldre. Moren min har lenge hatt et problem med pappa og de krangler hele tiden.

sterke søvnproblemer

Skrevet av jente95, 09.03.2016
Mine søvnproblemer startet da jeg var ca 10 år og er nå 20 (blir 21 i år)...Jeg er jo på en måte vandt til å ha søvnproblemer og har prøvd ALT..

Porno ødelegger oss

Skrevet av Galkjærring, 03.03.2016
Jeg har nå vært sammen med kjæresten min i 2 år. Jeg vil tørre og påstå at vi har et fantastisk forhold, men det har sine brister.

Skjulte problemer

Skrevet av Anonym, 08.02.2016
Jeg er en jente på snart 16 år, som går i 10. Klasse.

Henvisning til sinnemestringpsykolog

Skrevet av P.L, 28.01.2016
Hei Jeg lurer litt på om det finnes en slik "kurs" som er tilknyttet helsevesenet. Langtidssykemeldt med dårlig råd.

Depression, nedstemt,

Skrevet av Lei_jente, 28.11.2015
Er ei jente på snart 21 år og føler selv av at je lider av noen form av depresjon. Føler meg aldrig glad lenger, har panikk angst og gråtatakker som kommer stendigt hos meg.

Depression, nedstemt,

Skrevet av Lei_jente, 28.11.2015
Er ei jente på snart 21 år og føler selv av at je lider av noen form av depresjon. Føler meg aldrig glad lenger, har panikk angst og gråtatakker som kommer stendigt hos meg.

Søvn tretthet utmattelse depresjon PTSD

Skrevet av Randi, 26.11.2015

Konstant kjeft av kona

Skrevet av Anonym, 24.11.2015
Jeg får konstant kjeft av kona, sinneutbrudd, trusler om alt mulig. Alt jeg gjør er galt og feil, har sluttet å jobbe pga.

voldtekt

Skrevet av Thea, 09.11.2015
Hvordan kan jeg hjelpe en person som står meg veldig nær.

voldtekt

Skrevet av Thea, 09.11.2015
Hei, min kjære har nylig fortalt meg at han har blitt voldtatt da han var 9 år gammel. Han er 23 år nå, men han er fortsatt sterkt påvirket av hendelsen.

Redd for sykdom og død

Skrevet av kiziluck, 24.10.2015
Jeg er ei godt voksen dame som i perioder sliter med helseangst. Redd for sykdom, død.

hva er vitsen?

Skrevet av sanne, 15, 15.10.2015
de siste mnd har jeg slitt med å finne en grunn til å fortsette. alt går i runddans, og rutinene er de samme.

Kan noen hjelpe?

Skrevet av Elias, 12.10.2015
Hei, vi som foreldre til en ung mann - som sliter med sterk angst og depresjon og som bruker alkohol for å dempe dette - trenger litt veiledning. Han vil ikke ta i mot hjelp av noen, og siden han er over 22 så er det ingen som kan hjelpe oss.

Takler livet dårlig og ønsker ikke leve lenger..

Skrevet av Hanne, 09.10.2015
Hei, Jeg er en dame på 35år som har hatt mye motgang de siste årene, det ble nedbemanning i bedriften jeg jobbet i, så jeg ble arbeidsledig uten å ha fått noe ny jobb enda, det er nå 1,5 år siden. Så dagene mine er veldig tomme og meningsløse, søker jobber-men det er et brutalt arbeidsmarked nå, og jeg vet ærlig talt ikke hvordan jeg skal takle å leve på denne måten lenger..

Arbeidssøkende

Skrevet av Nathalie, 06.10.2015
Hei! Vet dere om det finnes grupper for arbeidsledige der man kan komme sammen og snakke om hvordan hverdagen er?

jeg orker ikke mer av dette

Skrevet av ingen, 14.09.2015
Hei, jeg er 15 og lurer på et par ting. Jeg har følt meg surere, and deprimert siden femte-sjette klasse.

Pappa

Skrevet av Trist jente (11), 13.09.2015
Noen jeg kjenner veldig godt som besøkte meg (som jeg sjeldent treffer). Og så spurte vi om vi kunne få overnatte og så sa han nei som han alltid sier til overnattinger/besøk så jeg er alltid alene og trist.

Ettervirkninger av et psykisk overgrep

Skrevet av Lisemor, 08.09.2015
Jeg opplevde å få en ny styreleder/arbeidsgiver (sl) som hadde en personlighetsforstuyrrelse. Sl kritiserte, manipulerte og trakasserte meg slik at jeg fungerte dårligere og dårligere i jobben min og til slutt fikk jeg angst og ble sykemeldt.

FEilmedisinering og forsinket ADHD diagnose

Skrevet av Nina, 27.08.2015
Jeg ble satt på cipramil i 1998 for diagnosene panikklidelse,sosialfobi,GDA,emosjonell adferdsorstyrrelse,og antydning til psykose.Fikk Truxal avog til for dette.

Stresslidelse

Skrevet av Edd, 24.08.2015
Hvordan kurere angst og posttraumatisk stresslidelse?

Familie problemer tapper energi

Skrevet av Karenmie, 21.08.2015
Hei! Jeg er en jente på 17år.

Deprisjon som jeg ikke vet hva jeg skal gjøre

Skrevet av Ludvik, 19.08.2015
Hei (gutt 17) Jeg er veldig mye lei meg, neffor og generelt bare ikke glad og det har vært sånn i lange perioder i 1,5 år men det begynner bare å bli fælt. Jeg har noen gode venner jeg holder meg til men under tidligere erfaring av vonde venner så sliter jeg med å stole på de jeg faktisk har nær meg og snakke med dem om det med at jeg ikke stoler på dem.

Voksen med ADHD?

Skrevet av Stine, 18.08.2015
Jeg lurer på hvordan man får stilt en ADHD diagnose. Jeg går til en psykolog men tør ikke å spør spesifikt om utredning for ADHD.

Mitt "grusomme" forhold

Skrevet av Jente18, 17.08.2015
Hei! Jeg er en jente på 18 år og kjæresten min er 20.

Snakker ikke om ting, dypt deprimert

Skrevet av Mæddis, 05.08.2015
Lurer på om det er noe sted man egentlig kan snakke om ting uten at du får problemer ut av det. Er en jente på snart 23 år som har vært avhengig av rus.

Jeg tror jeg begynner og få anorexi

Skrevet av Anonym, 02.08.2015
Jeg søkte opp noen symptomer på anorexi og jeg matcher hver og en av dem og jeg starter og bli bekymret . Jeg har drive med selvskading i 2 mnd og mamma eller pappa vet ikke noe om det.

selvmord hjelp meg

Skrevet av kristina johnsen hage, 01.08.2015

ADHD

Skrevet av anonym, 24.07.2015
Hei, jente 12 år. Jeg er sint hele tiden, har et indre sinne som aldri gir seg, jeg er deprimert å pleide å slite med selvskading.

"Angst" for innbrudd

Skrevet av Silje, 17.07.2015
Hei, Den siste tiden har jeg slitt utrolig mye med at jeg tror noen kommer til å bryte seg inn når vi er hjemme. Jeg ligger og hører etter hver eneste lyd selvom det bare er gardinen som flagrer får jeg hjertebank, adrenaliet pumper og jeg blir redd.

KKjærlighetssorg ,deprimert , angst , selvmordstanker

Skrevet av steffi, 17.07.2015
Hei , jeg sliter med litt av hvert og har gjort det i litt over et år . Jeg fikk også nettopp vite at gutten jeg trodde elsket meg hadde sex med en annen 3 dager etter han hadde hatt sex med meg .

Angst, sosial angst, depresjoner og selvmordstanker

Skrevet av Marius, 09.07.2015
Jeg har slitt med alt nevnt i tittelen i over 3 år. Jeg har også søvnforstyrrelser, selvtillits-problemer og spiseforstyrrelser.

Sinne ute av kontroll

Skrevet av Miamarii, 08.07.2015
For å være litt kortfattet så kan jeg begynne med å si at for to år siden hang min forlovede seg og er da ikke med oss lengre.. Jeg var sammen med fyren i syv år og jeg ble både fysisk og psykisk misshandlet.

Mor til besvær- misliker samboer

Skrevet av Ludvig, 02.07.2015
Hei! Har problemer med at Mamma ikke aksepterer og tålererer min kjærste og samboer.

alkohol,angst

Skrevet av selma, 14.06.2015
Hei. Jeg var ute med venner i går å drakk en del vin..

Sjalu?

Skrevet av Cathrine, 09.06.2015
Hei! Jeg er en jente på 25.

Sjalusi

Skrevet av Elise, 09.06.2015
Hei! Jeg sliter veldig med tanker og får ikke sove godt om nettene lenger.

Depresjon

Skrevet av Julius, 02.06.2015
Sliter med depresjon og angst for å gjøre noe feil. Angst for å forelske meg i noen etter et vanskelig forhold.

Problemer etter traumatiske opplevelser

Skrevet av anonym, 31.05.2015
Jeg er en 17 år gammel jente. Jeg hadde det veldig vanskelig på ungdomsskolen.

Stresset

Skrevet av kalvu92, 28.05.2015
Hei! Jeg begynner å bli bekymret over meg selv.

Kem er eg virkelig???

Skrevet av P.a, 23.05.2015
Hey, eg er bare ein 12 år gammal jente og eg har ikkje lyst at foreldrene mine skal få vite noko på grun av da trur dei sikkert at eg er syk i hovudet. Men rare ting har sjedd med meg.

Tanker, mange tanker

Skrevet av Pus, 17.05.2015
Det er så mange tanker som surrer i hodet på meg.. Tankene går i kryss og tvers, også tenker jeg andre tanker mens jeg tenker tanker.

fortvilt

Skrevet av Johnny, 17.05.2015
Gift siden 1967. Avskilte soverom siden 1987.

store søvnproblemer.

Skrevet av sandy, 12.05.2015
hei! jeg er en jente på 28 år som hele livet har slitt med store søvnproblemer.

famile som trenger hjelp.

Skrevet av Familen som trenger hjelp, 06.05.2015
Hei! vi er en småbarnsfamilie på 4 Mor, far, og 2 barn under 7 år.

Gutt alder 20. Jeg vet ikke hvordan jeg kan klare meg.

Skrevet av H.H, 04.05.2015
Jeg vet ikke hvordan jeg kan leve. Jeg er redd for alt som har med live og det å klare seg selv å gjøre.

Vurderer å ta mitt eget liv

Skrevet av Martin, 29.04.2015
Jeg er en 25 år gammel student på. 3.

Hva kan jeg gjøre?

Skrevet av Sbsb, 23.04.2015
Har skrevet ned det jeg føler jeg sliter med. Vil ikke være til bry for legen min mer.

Depresjon, angst, selvskadings og selvmordstanker

Skrevet av Pinipu, 20.04.2015
Hei! Jeg lurer på hvor mye man skal legge ned i skolen.

Deprimert eller bipolar?

Skrevet av Anonym, 15.04.2015
Hei! Jeg er en gutt på 17 år som sliter en del med depresjoner.

Psykopat som "far", dop, voldtekt, adhd

Skrevet av meg, 13.04.2015
Hei. Jeg er en jente på 27 år som rett og slett trenger et annet syn på ting, evt få luftet systemet til en ukjent.

Litt krise

Skrevet av Harald, 12.04.2015
Hei Jeg er en mann på 45 år fra Bergen, som for 2 år siden var igjennom en alvorlig sykdom. Jeg hadde da samboer og tilsammen 3 barn hvor 2 av dem var mine som bodde annenhver uke hos meg, og ett barn var min samboers som bodde fast hos oss.

Lei av tanken "orker ikke mer"

Skrevet av Ensom, 11.04.2015
Begynte vel da jeg var 13-14 år, da fikk jeg noen uker med voldsomme følelser.Det var ikke mye som skulle til for å få meg til å gråte.

fjern

Skrevet av fred, 01.04.2015
hi,, jeg finner ofte ut at jeg dagdrømmer på de mest random tider,og det har idet siste blitt oftere og oftere. uansett når og korr særlig om i får dårlignytt og til tider forveksler i alt til å være sant...

Stemor

Skrevet av Pia, 27.03.2015
Hei, Jeg sliter med stemorsrollen.. i flere år nå.

Føler meg ikke ønsket

Skrevet av Helene, 26.03.2015
Hei! Jeg er ei jente på 21 som sliter litt med følelsene mine.

Alkoholisme og depresjon

Skrevet av Nulla, 23.03.2015
Er alkoholiker, har angst for leger/tannleger, orker ingen ting lenger, gidder knapt nok å dusje. Huset er et eneste rot og jeg vet ikke helt hvordan jeg skal klare å komme meg ut av denne situasjonen.

Første gang dumpa

Skrevet av Igga, 22.03.2015
Jeg har holdt på med en fyr, litt opp og ned i ca 11 måneder. (med 3 måneders avstand) Ting har vært veldig bra siste 1 1/2 måneden siden vi møttes igjen etter avstanden, så jeg valgte å spørre om vi nå var sammen.

Projektopgave

Skrevet av 4 piger, 19.03.2015
Vi er 4 piger der har projektopgave i denne uge med emnet "Unges konflikter". Vi har et par spørgsmål, og det ville glæde os hvis du/i gad at svare på dem:) 1.

Hvordan finne tilbake til et "liv". Ser ikke poenget i å våkne noe mer

Skrevet av Lina, 09.03.2015
Føler nå at alt har stagnert. 31 år.

Jeg er ensom

Skrevet av Anonym, 06.03.2015
Hei, vet ikke helt va jeg egentlig skal spørre om. Føler kanskje bare at jeg trenger å få sakt litt av alt jeg sitter å tenker på.

agressivSjalusiFamilie

Skrevet av isakk, 05.03.2015
Hei, jeg har vært sammen me kjæresten min i fire år nå. vi har en helt enorm dårlig kommunikasjon, vi er i et avstands forhold og samtidig så har det ikke svekket oss.

Livet suger.. Rus, angst, ensomhet og depresjoner er hverdag.

Skrevet av Kim, 04.03.2015
Heisann! Er noe bekymret for sexlivet mitt.

Urolig etter langvarig utsettelse av vold

Skrevet av Post-Vold Bærta, 01.03.2015
Hei, Jeg har brutt ut av et 12 årig forhold med voldelig mann. Jeg visste aldri når det skulle komme et slag, og hver gang jeg forsøkte å komme meg ut av forholdet kom det trusler om selvmord.

Føler at det er så mye galt oppi hodet mitt

Skrevet av Thage, 22.02.2015
Hei. Jeg er en 18 år gammel gutt som nå er ganske lei av sitte å slite alene.

Hvordan takle depresjon ?

Skrevet av Maria, 15.02.2015
Hei, jeg er ei jente på 20 og jeg er har vært veldig deprimert i det siste så er redd at jeg lider av depresjon. Jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre og jeg vil ikke dra til psykolog/lege heller.

Depresjon ensomhet homofil vond sirkel

Skrevet av Even, 09.02.2015
Hei. Jeg er en mann på 30 år.

Erfaringer eller tips til meg?

Skrevet av Jente 21, 22.01.2015
Jeg er ei jente på 21 år, jeg har lenge slitt med søvn. Går inn i det 3 året der jeg er heldig om jeg sover 3 timer om natten.

Ble lurt av en gift mann

Skrevet av Jasmine, 19.01.2015
Jeg snakket et par måneder med en mann over internett. Vanligvis er jeg ganske mot slik, men han var "annerledes".

Sosial angst

Skrevet av maya, 14.01.2015
Hei, jeg er en jente på 23 år. Jeg har aldri fått det påvist, men er ganske sikker selv på at jeg har sosial angst.

forvirret av livet

Skrevet av kesh, 11.01.2015
Hei jeg skjønner ikke hvem jeg skal snakke med alt har inni meg lei av livet forstår ingenting er bare blir gal trenger hjelp for å gå videre med livet har 5 små barn men jeg har full uforståelig hva jeg skal Gjøre. Trenger hjelp av en som hjelper meg å vise veien.

Normalt? redd jente 21

Skrevet av Frk. Pedersen, 06.01.2015
Hei, jeg er ei jente på 21 år. Jeg har i så alt for mange år merket at jeg tenker veldig mye annerledes i forholdt til så mange andre.

Hjerne fungerer ikke. Hjælp!

Skrevet av Anonym, 02.01.2015
Jeg har GUA, min hjerne virker næsten ikke og det giver søvn problemer og spiseforstyrrelser. Når jeg vågner om morgenen, er min hjerne ikke helt i top form, så spiser jeg morgenmad og efter en 3-5 timer, holder min hjerne helt op med at fungerer.

hva skal jeg gjøre

Skrevet av ingenvethvemjeger, 29.12.2014
Jeg er en gutt, under 20års alderen. I live mitt så tidlig har jeg vert innom alt for mye.

Er jeg skadet for livet....

Skrevet av sålei, 14.12.2014
Beklager om dette blir litt langt. Jeg er ei dame på 40 år, som hele livet har vørt ekstremt sjenert, usikker, alltid følt meg mindre værdt enn alle andre, snakker aldri i forsamlinger, klarer ikke "gi" noe personlig av meg selv osv.

vanskelig samboer

Skrevet av Mammatilto, 13.12.2014
Samboer har til tider ganske dårlig oppførsel, han tvinger meg til å fremstå som slem og streng ovenfor barna våre. For eksempel ved å foreslå godteri rett før jeg er klar med middagen, vi har et lite barn som ikke skjønner hvorfor mamma hver gang må si nei, og blir da veldig lei seg.

Redd for "Innbrudd"

Skrevet av Ellen-B, 09.12.2014
Hei, Jeg er en kvinne i tyveårene som bor alene, ganske isolert uti Hedmarken og i det siste har jeg blir livredd for å være alene i leiligheten etter ett visst tidspunkt, når det blir mørkt. Det er få rømningsveien i leiligheten, og jeg vet at jeg høyst sannsynlig ikke kommer til å komme meg ut dersom noen først kommer inn.

er jeg deprimert?

Skrevet av forvirra, 03.12.2014
jeg har et raskt spørsmål. jeg er ei jente på 15 år.

HJELP: syk, stress,angst

Skrevet av Stålkvinnen, 02.12.2014
Jeg har som mange andre opplevd mye, men har alltid hatt innstilingen at problemer er til for å løses og at man aldri skal legge seg ned… Alt av vonde tanker ignorerer jeg.. Men nå…aner jeg ikke hva jeg skal gjøre lenger.

samboer

Skrevet av redd jente, 26.11.2014
Hei eg har i det siste begynnt å slite med søvn, har mareritt om natta.. Alt starta etter at kjæresten min begynnte å snakke med eksen sin igjen..

Min forvirrede fortid

Skrevet av Lydia, 24.11.2014
I barnehagen var jeg alltid en sprudlende jente, men jeg var kanskje ikke den mest utadvendte. I skolealderen ble nok denne sjenertheten mere tydelig, jeg var aldri i en gjeng, men hadde noen få venner.

Sliter veldig mye for tiden.

Skrevet av Birk, 10.11.2014
Hei. Jeg er en gutt på 16 år som har gått igjennom veldig mye den siste måneden.

Deprimert og avhengig av internett

Skrevet av KG, 10.11.2014
Hei! Jeg tror jeg har vært deprimert de siste 2 årene.

når det stopper opp

Skrevet av Elie, 10.11.2014
hei :) Allerede som 5åring fikk jeg problemer med overspising. Jeg kunne ikke kontrollere det og det førte til sykelig overvekt på barneskolen som igjen gjorde meg til et flott mobbeoffer.

Kan ikke arbeide sånn som det her

Skrevet av NordStju, 25.10.2014
I det siste året har jeg plagdes med søvn og arbeidsflyt. Begge går over i verandre og er vell på sett og vis samme problem.

Deprimert

Skrevet av 1303, 24.10.2014
Jeg sliter med å være positiv og glad. Føler meg ofte deprimert og lei meg.

Angst for min jobbsituasjon

Skrevet av Savannah, 23.10.2014
Hei, Jeg er en dame på snart 42 år. For noen år tilbake fikk jeg meg en flott jobb i et utenlandsk selskap med base i Norge.

Kjæreste?

Skrevet av susa, 16.10.2014
Hei, veldig fortvilet dame på 49 her.. Jeg har vært kjæreste med verdens best mann i 4 månader nå.

Alkohol og jobb

Skrevet av FS, 09.10.2014
Hei. Skal ikke ta en lang avhandling her, men jeg har over lengre tid slitt med alkoholinntak i uken.

mobbing på arbeidsplass av min sjef

Skrevet av jeremias, 08.10.2014
jeg foler meg dårlig,med vanker til å sove jeg føler det tung i magen jeg bli red og stressa når sjefen ringer til meg etter å ha blitt mobbet og trakassert på arbeids plass av en arbeidssjef i en uke uten noe som helst grunn .nå er det gått to uker ( det var ikke jobb for meg etter dagliglederen som er mann til sjefen min og har som utdannelse psykiariske sykepleier ).

Remeron -S

Skrevet av AH.M, 04.10.2014
Hei! Jeg fikk skrevet ut Remeron-s av min lege da jeg sliter med å sove.

Sliter med hverdagen

Skrevet av Anonym, 16.09.2014
Jeg er en jente på 18 år om noen få dager. Jeg sliter med å komme meg igjennom hverdagen.

Langtids deprimert ung mann

Skrevet av Leif, 05.09.2014
Hei, Først og fremst så ser jeg etter hjelp. Hjelp til å komme meg ut av en evig sirkel av problemer i livet mitt og da tenker jeg at jeg må komme meg til en person jeg kan snakke med.

Hva skjedde med meg?

Skrevet av sal, 29.08.2014
Det er noe jeg har undret meg over i flere måneder. Jeg starter fra begynnelsen: For 2 år siden, en måned før jul, våknet jeg på natten av en drøm som nå er blitt utydelig for meg.

Sykelig sjalusi

Skrevet av Helen, 28.08.2014
Jeg har fått et rimelig stort problem. Jeg er sykelig sjalu og kontrollerende ovenfor min partner.

Bare livet..

Skrevet av catmax, 15.08.2014
Jeg får frysninger bare av å tenke på at jeg skal skrive, sette ord på følelser.. du vet.

Angst og depresjon etter samlivsbrudd

Skrevet av Tor, 13.08.2014
Hei. Jeg er en mann i midten av 20 årene som har slitt veldig med angst og depresjon etter samlivsbrudd for 1 år siden.

DØDSANGST

Skrevet av Masyve, 11.08.2014
Hei. jeg sliter veldig med døden......

Utroskap

Skrevet av Hanne000, 29.07.2014
Hei! Jeg er en jente på 24 år, som ha hatt kjæreste de siste 6 årene.

Sterk personlighetsendring ved alkoholpåvirkning

Skrevet av Rådløs, 28.07.2014
Hei. Jeg har et spørsmål iforhold til min egen atferd ved alkolpåvirkning.

deprimert,kanskje

Skrevet av trist jente, 19.07.2014
Hei. Jeg er en jente på 15år,snart 16.

Diverse psykiske lidelser

Skrevet av TM, 02.07.2014
Hei Jeg er en mann på 37 år som sliter i varierende grad med diverse symptomer: Manglende selvtillit, selvfølelse, ro i sjelen Nervøsitet og angst i varierende Sjenanse, innesluttethet og isolasjon Søvnproblemer, enten ved å sove eller våkner opp før jeg er uthvilt Frykt for nærhet med andre mennesker, har aldri vært i noe seriøst forhold Depressive perioder, bitterhet Manglende ambisjoner i livet, latskap, lite energi Likegyldighet, periodevis følelse av sorg, lite glede Jeg forventet jeg skulle "vokse fra" disse problemene etterhvert som jeg ble eldre men det har dessverre ikke skjedd, nå er på høy tid å konfrontere dette på alvor. Jeg har en jobb og fungerer greit nok i hverdagen, men jeg føler at mitt livs potensial svekkes betraktelig av dette.

Utroskap

Skrevet av JBJ1990, 29.06.2014
Hei jeg treninger hjelp,tips, jeg har våre i lag nå med mannen min snart i 9 år men vi har hatt en del problemer det siste, alt startet med at han har skrivet med en annen dame som var ca nov 2012 då fant jeg ut at han hadde skrivet med en dame og de flørte og han skreiv at han er singel og mye mer...

Hva har jeg? Hva kan jeg gjøre?

Skrevet av Mann27Oslo, 27.06.2014
Hei! Det føles litt rart å legge ut dette på nett, men håper noen med mer erfaring og innsikt enn meg kanskje kan hjelpe meg til å forstå meg selv bedre, og noen har kanskje tips til hva som kan gjøres..

Aldri hatt kjæreste, orker ikke mer!

Skrevet av Joakim, 25.06.2014
Hei, jeg er 20år gammel og jeg har vært deprimert og suicidal i mange år nå. Har gått mye opp og ned, men har fått hjelp av mange psykologer og vært innlagt på sykehus pågrunn av at jeg ikke hadde hatt lyst til å leve.

Kan jeg være bipolar?

Skrevet av Mazda89, 19.06.2014
Jeg har siden jeg var ca 13 år, hatt en del depresjon og humørsvigninger, som jeg ikke helt har kunnet forstå eller forklare. Jeg hadde en ca 2 års periode med selvskading fra jeg var 15-17, og var i starten diagnostisert som suicidal.

Kommer ikke videre i livet mitt

Skrevet av Tonje, 18.06.2014
For 8 mnd siden gikk kjæresten min fra meg. Vi hadde vært sammen i 3 år og delte alt.

Jeg står stille...

Skrevet av Søppel, 11.06.2014
Hodet mitt tier aldri stille. Alvorlig talt; det er ikke fred å få fra faenskapet.

orker ikke mere angs og deprisjon og spsie forstyrelser

Skrevet av chris, 03.06.2014
hei jeg er en gutt på 18 år så er homofil og vet ikke hva jeg skal gjøre lenger :( har prøvd og henge meg og kutte meg osv jeg har angst for alt som røre seg om dagen og jeg kan ha perioder der jeg ikke sover på ca2-3 uker og spiser nesten aldri. nå har jeg ikke spist på 1 uke så ja noen tips eller sånt?

Eg kutter meg!

Skrevet av amalie, 26.05.2014
Hei eg har store problemer med mobbing som går utover meg, i tillegg til det tenker eg mye på en bil ulykke eg var med i for 10/11 år siden og nå blir eg snart 14 eg kutter meg og pga deprimisjon også har eg det heller ikke noe godt hjemme.... Og nå har eg bare ikke lyst a lete lenger og vet ikkje hva eg skal gjøre...

sexavhengig?

Skrevet av Rovdyret, 22.05.2014
Hei! Er en mann på 23 år som sliter litt..

bipolar?

Skrevet av Vandreren, 21.05.2014
hei, jeg er en gutt på 21. jeg er Deprimert og har Angst.

Jeg liker ikke kroppen min

Skrevet av Bethemst, 16.05.2014
Jeg får høre at jeg er for tynn, hver dag på skolen. Jeg begynner å bli veldig usikker på meg selv, jeg går aldri i kortermet gensere/t-skjorter lenger, fordi jeg er flau over hvor tynn jeg er.

Morgendeperisjon?

Skrevet av Frlo, 08.05.2014
Jeg er til vanlig en veldig glad og positiv person, men i det siste har jeg utviklet noe jeg selv syns virker som en morgendeperisjon. Hver morgen fra jeg står opp (0630) og frem til rundt kl 12/13 er jeg virkelig trist og lei.

dårlig liv

Skrevet av Nils, 25.04.2014
Er dårlig stelt. Aldri hatt dame.

urolig datter

Skrevet av urolig datter 15, 08.04.2014
Min mor har slitt med alkoholproblemer og har vært psykisk syk i mange år, helt siden jeg var liten. hun har mange ganger vært igjennom den samme behandlig og en av tilfellene har hun vært "frisk" i ca 6 år frem til i fjor vinter.

Egen begravelse

Skrevet av Anonym, 23.03.2014
Hei! Jeg har i den siste tiden slitt veldig !

Trenger hjelp . Har pstd.

Skrevet av Anna, 21.03.2014
Hjelp !!!!!! Jeg er fastlåst i en absolut uutholdelig situvasjon akkurat NÅ .

Den verste fienden er faktisk meg selv..

Skrevet av Negativjente, 17.03.2014
Hvor skal jeg begynne? Vel, først og fremst skriver jeg vel bare dette for å få ut litt frustrasjon og sinne..

Søvnproblemer: Får ikke sove

Skrevet av Anonym, 11.03.2014
Søvnproblemer skyldes ofte mareritt, men hva mareritt kommer av kan ha mange forskjellige psykologiske årsaker. Mareritt er betegnelsen på en svært ubehagelig drøm.

Hva er vitsen?

Skrevet av Jente 14, 26.02.2014
Jeg har alltid vært den sterke jenta som aldri gråter eller deler følelser, men det funker ikke lenger.. Helt siden 6.

BARE negativ tenkning..

Skrevet av Vilde, 19.02.2014
Hei! Jeg er en jente i 20-årene som heletiden går å forteller meg selv at det er ikke noe galt med meg, jeg tenker bare litt for mye, og at depresjoner og angst er noe andre har og ikke jeg.

Tvanglidelser. angst, fobier og masse annet

Skrevet av Tvangstankemannen, 16.02.2014
Jeg er 31 fra Drammen. Jeg sliter med mye lidelser tvangstanker og mye annet.

Hjelp

Skrevet av brunetta, 15.02.2014
Hei. Jeg lurer litt på dette med kompensasjon?

kroniske smerter!

Skrevet av jarle, 09.02.2014
alkolisert barndom.har ført meg til masse problemer.

Deprimertmobbaspiseforstyrrelserselvmordstanker

Skrevet av Maren, 09.02.2014
Jeg vet ikke lengre hva jeg skal gjøre ... Jeg har vært deprimert i flere år og det hele startet når jeg bare var 4år gammel...

søvnproblemer ?

Skrevet av robin, 02.02.2014

er jeg på vei til å bli gal??

Skrevet av Jonas94, 30.01.2014
Jeg har merket i det siste at jeg gjør og føler ting som kanskje ikke er helt normale.Hodet mitt er "on" hele tiden og jeg får nesten ikke sove pga av alle de tankene daglig.

Er jeg deprimert, alkoholiker eller bare kjørt i huet?

Skrevet av Råbbin, 23.01.2014
Hei. Jeg er en ung mann på 22 år som sliter litt føler jeg.

ungdom trenger hjelp men ingen vil hjelpe

Skrevet av "Frustrert", 22.01.2014
Fostermor til ungdommen ( jente 16 år) har mistet alt håp om å få hjelp av instutisjoner. Barnevernet kommer bare når det er kommet inn bekymringsmeldinger og er ikke tilstede for ungdommen ellers..

Hjelp

Skrevet av E., 21.01.2014
Jeg trenger hjelp, jeg får ikke sakt alt itl pappa. Jeg hater og elsker han, han er jo den eneste forelderen min som jeg har igjen, mamma tok selvmord for 10 år siden.

Ikke lyst til å sove

Skrevet av Ingeborg, 20.01.2014
Hei! Kjæresten min sliter med søvnen og sier han ikke har lyst til å legge seg for å sove.

Fortvilet og usikker .

Skrevet av Devlin, 16.01.2014
Hei. Jeg er i en litt vanskelig situasjon , jeg har drevet på med en man nå i ca 5 måneder .

rømmefanget.

Skrevet av Åse, 12.01.2014
drømmer veldig ofte at jeg rømmer fra noe. Enten personer eller dyr.

Trenger virkelig hjelp.

Skrevet av Anonym, 06.01.2014
Helu:) eg er en jente på 15 år. Eg har epilepsi som ødelegger hverdagen min å stopper meg fra utrulig mye.

Vekt, selvtillit, stress, søvnproblemer

Skrevet av katie, 05.01.2014
Hei, jeg har veldig problemer med å få bedre selvtillit og gå ned i vekt. Jeg er 1.

Natt problemer.

Skrevet av Anonym, 02.01.2014
Hei eg er ein jente på 15 år:) Eg er redd for å dø om natten, klarer ikkje ligge rolig, blir stressa vêr natt nor eg skal sove. Eg veit ikkje hva som skjer med meg.

Trenger hjelp:(

Skrevet av Helene, 01.01.2014
Eg har epilepsi... Eg har hatt noen anfall å eg er liv redd får å få flere det er stortsett det eneste eg tenker på.

psykose

Skrevet av vikki, 01.01.2014
har en bror som har forfølgelse psykose. han bor langt unna meg med to fam medlemer.

sliten og orker ingenting

Skrevet av Anonym, 30.12.2013
Orker ingenting lenger og er sliten hele dagen. Det begynt vel egentlig etter å ha vært syk i våres og blir bare verre og verre.

Hjelp. trenger noen å prate med!

Skrevet av Fortapt i bobla, 25.12.2013
Jeg veit ikke hva jeg skal gjøre lenger. Jeg trenger noen å prate.

Trenger hjelp

Skrevet av Elise, 07.12.2013
Hei Vet ikke hva som går av meg, noen ganger så er det som om livet mitt er helt ødelagt og noen ganger er det helt OK. Jeg har blitt mobba men det begynner å gå over nå.

Akutt sinne, ikke kontrollerbart.

Skrevet av Sinnataggen, 06.12.2013
Har innsett at jeg har et STORT problem med sinne/aggresjon. Det går hardt ut over forholdet mitt og folk jeg omgås med.

Føler at jeg ikke passer inn her..

Skrevet av jenta, 04.12.2013
jeg har mesteparten av mitt liv blitt mobbet, banket opp hver dag på vei og fra skolen. Jeg hadde en mor som ofte var sint på meg, og om jeg gjorde noe feil, ble det et raseriutbrudd.

Sosialangst, dødsangst og depresjoner

Skrevet av Mumrikk, 01.12.2013
Jeg har blitt mobbet hele barneskolen for at jeg var feit, dum, rar o.s

Er jeg rett og slett bare taper?

Skrevet av Meg, 29.11.2013
Hei, jeg er en mann på 31. Mistet jobb etter min far døde fordi sjefen godtok kun en dag fri etter dette og jeg trengte flere.

Søvnproblemer i 2 uker, mulig på grunn av abort.

Skrevet av probe, 26.11.2013
Hei. Jeg er langtidssykemeldt på grunn av en yrkesskade.

vond avhengighet, vær så snill og hjelp meg..

Skrevet av Jente, 18, 25.11.2013
vond avhengighet, vær så snill og hjelp meg.. Hei, jeg er en jente på 18 og har vært sammen med kjæresten min i snart 11 måneder.

Trodde graviditet var kjekt både for mor og far

Skrevet av Roy, 21.11.2013
Hei! Jeg og dama skal ha en liten gutt i februar neste år og gleder oss som bare det!.

forskjell på ikke leve og å dø

Skrevet av jente på 18 år, 20.11.2013
Jeg har en tanke jeg aldri har fortalt noen før. Jeg har en super kjæreste og verdens beste mamma(og venninne.

mareritt, søvangst og mørkredd

Skrevet av Natteskremt, 20.11.2013
Jeg er en snart 23 år gammel kvinne, jeg har kanskje i snitt 2-3 mareritt i uken, men i de siste 2 ukene har jeg har mareritt hver dag. det plager meg veldig, og jeg sliter med å få sove igjen når jeg våkner midt på natten, da føler jeg en angst av marerittet og omgivelsene rundt meg, jeg har slitt i alle år med å være mørkredd, under hele vidergående måtte jeg sove med lyset på, jeg så for meg ting som sto forand meg.

Samboer med mann med eks og barn

Skrevet av Fortvila, 19.11.2013
Samboeren min gjennom de siste 3 årene (4 år) var en kort tid sammen med en dame, som resulterte i at de fikk 1 barn sammen. Samboeren min har hatt samværshelger, siden barnet var 1 år.

Voldtekt

Skrevet av Jente 17år, 17.11.2013
Jeg er en jente på 17 som skulle gå hjem fra toget, lørdag kveld og ble forsøkt voldtatt av to menn. Jeg har ikke fått sove siden, for jeg får bare mareritt der jeg ser de to mennene for meg, og kjenner hvor jeg fikk vondt..

Jeg er i ferd med å dø

Skrevet av Brocko19, 13.11.2013
Alt føles helt håpløst. Jeg kan ærlig ikke se meg selv i live når 2014 kommer.

ekkel følelse sosialt

Skrevet av anonym stavanger, 11.11.2013
Jeg er veldig skker på at jeg trenge noe som hjelpe... snakk med psykolog eller noe..

Hukommelsestap ved Remeron. hjelp!

Skrevet av nn, 30.10.2013
hei! jeg har i lang tid slitt med depresjon.

Trykk i hodet

Skrevet av Anita, 25.10.2013
Hei jeg er 48 år gammel og sliter med trykk i hodet hverdag. Det gjør at jeg blir nedfor.

Trist og sinna samboer

Skrevet av Gressenka, 21.10.2013
Hei! Jeg og samboeren min har bodd sammen i snart 7 år.

Skolen ødelegger livet mitt

Skrevet av Kari, 20.10.2013
I snart ett år har livet mitt vært helt snudd på hodet. Jeg lot skolepresset komme til hodet på meg, og da mener jeg virkelig komme til hodet på meg.

Ensom og trist

Skrevet av Lystpålivsglede, 07.10.2013
Lurer i grunn på om jeg bør gå til fastlegen min å bli henvist til psykolog eller om jeg kan klare å forandre livet mitt på egenhånd. Har grått mye det siste året.

Vondt inni meg, deprimert og får meg ikke opp

Skrevet av Irene Marie, 25.09.2013
Jeg er en jente på 19 år som i det siste har hatt en utrolig vanskelig tid og trenger virkelig noen å snakke med. Jeg føler meg alene og ensom og har vanskeligheter for å stå opp om morningen og å se noe positivt i hverdagen.

Ønsker å skille meg !!

Skrevet av Fortvilet mor, 22.09.2013
Jeg er ei 4 barnsmor som i 6 år har hatt et eneste ønske , det er å flytte fra min man . Vi har virkelig prøvd å få ting til å fungere men underveis har jeg mistet alle mine følelser for han .

Eneste på denne jord

Skrevet av Gabriella, 19.09.2013
Jeg er.en pige på 22.

Skuffet over meg selv

Skrevet av Usedtobehappy, 17.09.2013
Hei. I det siste har det skjedd en del i livet mitt som har påvirket meg mye.

Alkohol, bekymringer, helse og familie

Skrevet av Beate, 15.09.2013
Hei. Er en voksen dame som har så mye ansvar.

Sliten av å være lei meg

Skrevet av Krukka, 11.09.2013
Et halvt år, uten en dag jeg har gråtet. Uten en eneste natt hvor jeg ikke har våknet mitt på natten og ikke fått sovet ut.

Gratis psykologisk selvhjelp over Internett

psykologPå PsykologiForum kan du stille spørsmål og dele dine erfaringer og tips om psykiske lidelser. Tjenesten er anonym og koster ingenting.

Du vil få psykologisk hjelp i form av tilbakemeldinger, råd og tips fra andre som bruker denne nettsiden. Noen har kanskje opplevd noe av det samme som deg, eller de har faglig kunnskap som de vil dele med deg.

Del erfaringer. Vær anonym. »