Selvutvikling

Generelt forum for selvutvikling. Omhandler alt som har med selvutvikling å gjøre.

Sorter etter: Dato | Popularitet

kort stubin=lett irritasjon

Skrevet av Vincent, 05.02.2018
Hei Unnskyld meg pga min blanding av norsk og svensk språket. Jeg har bott ca 20 år i Sverige før i 2009 flytter jeg til Norge.

Psykose

Skrevet av Rog, 01.02.2018
Føler meg utbrent ,det virker som min bipolare kjæreste liker å være i psykose,eller vertfall på kanten av den,hun vil helst ikke ta medisiner å er rask til å ikke ta dem når tjangsen er der,hun har vert psykotisk nå i 3-4 uker men har nå begynt å lande,nå er hun sint når eg finner medisinene frem å prøver å unngå å ta dei,går å legger seg uten å si god natt ,er redd for å eventuelt vekke hun for å gi hun medisinene hun trenger,eg er fryktelig sliten etter 6,5 år med hennes psykoser å nesten psykoser,føler eg altid går på nåler å må veie mine ord å gjærninger opp og ned heile tiden,hva kan eg gjøre,hennes datter har hatt eit ønske om å ha mor hjemme når psykosene setter inn,derfor har det vært meg som har hørt på alt tattel å vas fra morgen å til natt å somme tider heile natta,å når alt er åver så er det jo og min feil at psykosen kom,ja det sier hun,når det nå er sakt så har vi det bra når psykosen er borte ,å eg elsker hun virkelig av heile mit hjerte, mvh ein som har begynt å vente på neste psykose.

Angst, kjærlighet

Skrevet av Kaja, 28.01.2018
Hei! Jeg har et stort problem når det gjelder kjærlighet med andre gutter.

Angst for å kjøre bilforlate trygge plasser

Skrevet av Jea, 26.11.2017
Hei. Jeg har ADHD, PTSD, generalisert angstlidelse med panikk, agorafobi og tilbakevendende depressiv lidelse med suicidalitet.

Manne min vil gå fra meg

Skrevet av Lena, 05.11.2017
Mannen min har sagt til meg at han vil gå fra meg. Vi har to barn, har vart sammen i 15 år.

fortvilet syk mor .

Skrevet av sol, 30.10.2017
Jeg er en dame med kognetive problemer etter et anorisme sprakk i mitt hode som og førte til en hjerneblødning.Jeg er allrid redd,noen ganger blir den veldig vanskelig å holde ut,de siste ukene har jeg bodd med minn sønn og hans samboer og hennes datter,jeg og minn sønn har kjøp hus sammen og de bor hos han ,endel rom er felles og hun vilikke samarbeide og tross alt forstå at hun bor hos minn sønn og kjøre på uten å ville diskutete og planlegge sammen i fred og ro .

Psykiatri

Skrevet av Mann 24 år, 27.07.2017
Ved Psykiske lidelser og psykisk sykdom bør man aldri oppsøke psykologer for testing.

Leve med ustabil personlighetsforstyrrelse

Skrevet av Jente22, 12.06.2017
Jeg er en jente på 22. Jeg fikk diagnosen ustabil personlighetsforstyrrelse for 2 år siden.

er jeg aseksuell?

Skrevet av crisp000, 07.06.2017
Hei Jeg er en jente på 28 år som kun har seksuell erfaring med to personer. Det ene forholdet var på 3 år og det forholdet jeg er i nå har vært på 4 år så langt.

Forsøker stadig og sette meg i et dårlig lys..

Skrevet av Mikkelheia, 18.05.2017
Hei. Hva gjør jeg når min partner alltid skal framstå som et offer?

Vitne til foreldrenes samleie

Skrevet av Apejenta, 28.03.2017
Jeg var ung, kanskje 7-8 år. Vi var på ferie i spania.

Å være glad

Skrevet av qwerty123, 19.03.2017
Hei! Har tidligere slitt psykisk med depresjon og spiseforstyrrelser, men har det siste året vært bra.

Begynner å miste besinnelsen

Skrevet av Lilja93, 07.03.2017
Jeg er ei dame på 23, har opplevd en hard oppvekst og undertrykt mye følelser og meninger. Pga en mor meg personlighet forstyrrelse.

trenger du hjelp? LES !!!

Skrevet av chrisso7717 på skype pling meg :), 07.02.2017
her kommer eg til å skrive om livet mitt di problemer eg hadde å hvordan alt endra seg å hva som redda meg, og de som redda meg kan redda deg uansett hvilke problemer du har så ja la oss begynne :) når eg var 3-4år så såg eg på mens faren min knuste hode til moren min med hammer mirakuløst så overlevde hu såvidt men var ikke noe fint syn å se moren sin ligge i en blodpøl på bakken å skrike å er ett utrolig vondt traume som har vert med meg hele livet å husker de som de skulle vert igår nesten (eg er nå 20år nesten) når hun kom ut av sykehuset å begynte å bli bedre så gikk de en liten stond før hun ble sammen med stefaren min som alltid har vært ute etter å gjøre de surt for meg alltid mobbet meg trakkasert meg å snudd familien imot meg i familiefellesskaper å alltid fått meg til å føle meg som en ubrukelig dritt å av og til og hatt scener hvor vold var inkludert. så ja hadde de ganske vondt hjemme hele livet egentli var nesten ikke en eneste dag hvor de ikke var vondt å hadde ikke så greit forhold til mamma heller på en måte siden hu fekk sine problemer etter de som skjedde å som gjorde at hun ble veldig engstelige å hysteriske på en måte å og fekk meg alltid til å føle meg dum i sosiale sammenhenger å alltid følt på en måte at hu valgte stefaren min over meg siden hu aldri klarte å gå ifra han men hu fant seg heller ikke i når han var skikkelig stygg me meg så ja va krangling da nesten hver eneste dag å bare bråk å veldig broken home å bodde og veldig øde siden stefaren min var/er bonde så hadde heller ikke så mye mulighet til å bare gå en aen plass heller for å si de slik å når eg hadde mulighet så var de ikke så veldig mange plasser hvor eg kunne føle meg velkommen heller har i grunnen følt meg som utkast å drit hele livet å di folka eg hadde rundt meg fekk eg ikke så mye mulighet til å være med som eg kansje burde ...

Alenemor med dårlig samvittighet

Skrevet av Denis, 04.02.2017
Er jeg sliten eller deprimert? Klammeri med et av barna nesten hver kveld.

Dårlig søvn, dårlig selvtillit, kritikk osv.

Skrevet av opo, 31.01.2017
Hei, jeg er ei jente på 17. Jeg har det ikke så bra.

HJELP MEG!!!!

Skrevet av Markus, 27.11.2016
Jeg er en ung mann på 25 år med alvorlige personlige problemer. Fra så lenge jeg kan huske tilbake i tid har jeg vært vitne til min fars voldsomme, uaktsomme og aggressive atferd, og så mye jeg har ønsket og aldri bli som han på dette området så sliter jeg med nettopp det samme.

Onde tanker

Skrevet av Kjell-P, 25.11.2016
Hei, Jeg er en gutt på 17 år. I det siste har jeg slitt veldig med å ha gode tanker, og har flere ganger vært på nippet til å gjøre noen jævlig dumme ting.

Arbeidsledig

Skrevet av Student, 17.11.2016
Hei, Jeg forsker på dette med arbeidsledighet og de ulike sinnsstemningene en person går igjennom ved tap av arbeid. Jeg tenker dette kan påvirke hvordan personen, selektivt, tar inn ny informasjon.

Misfornøyd familie

Skrevet av Anonym, 25.09.2016
Hei. Jeg har bodd hjemme i nå over 21 år, og det merkes.

Misfornøyd familie

Skrevet av Lisa, 25.09.2016
Hei. Jeg har bodd hjemme i nå over 21 år, og det merkes.

Hjelp meg

Skrevet av Christine 1999, 21.08.2016
skader meg selv uten at jeg har lyst selv.. jeg orker ikke føle denne vondtw følelsen mer..

Coaching for personer med psykehistore

Skrevet av Lille Trille, 21.08.2016
Hei, jeg trenger råd og veiledning angående mitt forhold til arbeidslivet. Både konkret på jobbsøking men også rundt hva jeg egentlig passer til, og hvordan jeg skal kunne møte personer i jobbsammenheng som har fått høre at jeg er "en med problemer".

Disharmoni i hjemmet

Skrevet av Selma, 13.08.2016
Vår familiehistorie er ganske kompleks, så jeg veit ikke hvor jeg skal starte. Men tenker det er greit med en innføring i alt.

Ekstremt redd å seie nei.

Skrevet av Maria, 27.07.2016
Hei. Eg er alltid svært redd å seie nei eller noko motsigelse fordi eg er kjemperedd om vedkommende vert sint på meg eller hate meg.

Får ikke lagt fortiden bak meg...

Skrevet av Caddy, 20.07.2016
Hei, jeg sliter med et problem som egentlig kan virke ganske teit... Jeg er ei jente på 21 år, skal nå begynne på siste året i Bachelorgraden min på Blindern.

Hva skal jeg gjøre?

Skrevet av Maria, 17.07.2016
Jeg er ei jenta på 24 år. Jeg har vært i forhold i ca.

Bør jeg gå?

Skrevet av Maria, 10.07.2016
Jeg og kjæresten min har hatt langdistanseforhold i over et år. Han er amerikansk, og skal etter planen komme til Norge for å bo her et halvt år om en uke.

identitetsforvirret med mye underbygd sinne

Skrevet av Jack881920, 23.06.2016
Jeg er en mann på snart 28 år har vokst opp med en far som lider av ptsd og schzofreni, dette har ført til at jeg aldri har kunnet slappe av og har måttet tilpasse meg til hans humør gjennom hele livet. dette har ført til at jeg i dag, sliter med å sette grenser, og sliter med å finne hva som driver meg.

Tidligere bruker av ulovlig porno

Skrevet av Titus, 21.06.2016
Jeg vet at dette er et forhatt team og vær så snill å ikke skrive hatmeldinger til meg. Tok veldig mye modighetå skrive her.

Vondt innvendig

Skrevet av Aroa, 07.06.2016
Har opplevd drapstrussler for ett år siden. Har opplevd psykopater i rundt meg igjennom mange år.

Ingen venner, redd for å bli hatet.

Skrevet av Sandra, 03.06.2016
Jeg er en veldig stille person, jeg tror ikke det er fordi jeg er sjenert. Men at det stammer fra at jeg er redd for at folk ikke skal like meg, synes jeg er rar, slem etc.

Depresjon, tips og råd settes stor pris på!

Skrevet av Iselin, 09.05.2016
Jeg er egentlig en livsglad jente, kjent for mitt gode og smittende humør. Men de siste 3 årene var jeg i et forhold som jeg nylig kom ut av i jul.

Depresjon i familielivet

Skrevet av Tiana24, 01.05.2016
Dette startet egentlig for 3 år siden der jeg måtte gå gjennom mye til å støtte min mann, til nå nylig der jeg fant ut at jeg selv har begynt å få mye depresjoner. jeg jobber i byen og noen få små ord kan kan få meg til å ville gråte men jeg holder meg.

Vært igjennom mye

Skrevet av Anne, 25.04.2016
Hei!:-) Jeg er redd dette innlegget kommer til å bli litt for langt, men jeg skal gjøre mitt beste for å ikke få det så langt.

Behandle flashbacks som mareritt

Skrevet av Ella, 24.03.2016
Jeg er bare så fortvilet. Jeg strever med et fryktelig flashback som repiteres gang etter gang og som jeg ikke får ut av hodet.

sterke søvnproblemer

Skrevet av jente95, 09.03.2016
Mine søvnproblemer startet da jeg var ca 10 år og er nå 20 (blir 21 i år)...Jeg er jo på en måte vandt til å ha søvnproblemer og har prøvd ALT..

håpløs

Skrevet av misslykket, 07.03.2016
Prøver å skrive noe her som et rop om hjelp. Slitt med depresjon, pessimisme i årevis.

Angst

Skrevet av kdl, 15.02.2016
hei jeg sliter med å gå ut blant folk. jeg har utplassering i 3 uker nå å er i siste uke.

Skjulte problemer

Skrevet av Anonym, 08.02.2016
Jeg er en jente på snart 16 år, som går i 10. Klasse.

Henvisning til sinnemestringpsykolog

Skrevet av P.L, 28.01.2016
Hei Jeg lurer litt på om det finnes en slik "kurs" som er tilknyttet helsevesenet. Langtidssykemeldt med dårlig råd.

Hjelp meg å hjelpe....

Skrevet av Carmen, 12.01.2016
Hei! Jeg har en god venn som sliter meg ut og gir meg store utfordringer på grunn sin væremåte.

Hva kan dette være?

Skrevet av Gutt, 08.01.2016
Hei, jeg er en gutt på 20 år. I starten på videregående flyttet jeg til en ny by for å studere.

Selvransakelse

Skrevet av Kjetil, 26.12.2015
Sliter med vonde tanker,stress,angst.

Schizofreni

Skrevet av Anne, 08.12.2015
Hei! Jeg håper virkelig noen tenker med hjertet og leser dette innlegget her siden det trenger jeg virkelig at DU gjør.

Depression, nedstemt,

Skrevet av Lei_jente, 28.11.2015
Er ei jente på snart 21 år og føler selv av at je lider av noen form av depresjon. Føler meg aldrig glad lenger, har panikk angst og gråtatakker som kommer stendigt hos meg.

Depression, nedstemt,

Skrevet av Lei_jente, 28.11.2015
Er ei jente på snart 21 år og føler selv av at je lider av noen form av depresjon. Føler meg aldrig glad lenger, har panikk angst og gråtatakker som kommer stendigt hos meg.

Jobben gjør meg gal

Skrevet av Christine, 26.11.2015
Jeg har en jobb nå som jeg i grunn gledet meg til å starte i. Men det viser seg nå at dette har blitt et mareritt for meg.

Depressed.

Skrevet av bb, 22.11.2015
Jeg er ei jente på 16 som sliter en del med deprisjoner mest av alt pga familietrøbbel. Jeg vokste opp i et hjem med veldig mange søsken hvor mye krangling og slåssing var normalt.

Prøver og prøver

Skrevet av Anne, 10.11.2015
Hallo! Jeg er ei jente på 11 år som er veldig innadvendt.

voldtekt

Skrevet av Thea, 09.11.2015
Hvordan kan jeg hjelpe en person som står meg veldig nær.

voldtekt

Skrevet av Thea, 09.11.2015
Hei, min kjære har nylig fortalt meg at han har blitt voldtatt da han var 9 år gammel. Han er 23 år nå, men han er fortsatt sterkt påvirket av hendelsen.

Sint sa du?

Skrevet av snx Romeo, 06.11.2015
"Jeg er ikke sint bare veldig, veldig skuffet" Kjenner meg igjen i det sitatet der. Når jeg er sint er det intenst og varer i ca 10 minutter, så er det over.

Sentrer ikke...

Skrevet av Anne, 06.11.2015
Hei! Jeg håper virkelig du tar deg litt tid og svarer på dette spørsmålet mitt!

Litt bekymret

Skrevet av Powerpuffgirl, 10.10.2015
Jeg er ei jente på 11 år som fikk mensen i mars eller noe sånt. Jeg har iallefall hatt det i over et halvt år.

Selvtillit og utvikling

Skrevet av anonym, 05.10.2015
Hei! Jeg er en mann i 20-årene, har fast jobb, leilighet, mange venner, en herlig familie og bil.

Skal det være så vanskelig å få hjelp?

Skrevet av Lois, 30.09.2015
Psykisk helse: Hvor er hjelpen når man trenger den? Kjære helsevesen!

Angst pga hårnapping

Skrevet av Anonym, 28.09.2015
Hei, jeg hjelper mange her inne på "gratispsykolog.com" så derfor lurte jeg på om én gidder å hjelpe meg?

Angst pga hårnapping

Skrevet av Anonym, 28.09.2015
Hei, jeg hjelper mange her inne på "gratispsykolog.com" så derfor lurte jeg på om én gidder å hjelpe meg?

Forholde seg til foreldrebesteforeldre

Skrevet av Julie, 28.09.2015
Hei! Håper å få råd om hvordan jeg kan håndtere en vanskelig situasjon med mine foreldre, som nå er Besteforeldre til mine barn på 6 og 2 år.

voldtekt

Skrevet av Cecilie, 27.09.2015
Hei. Jeg var utsatt for voldtekt for 3 år siden av en kompis av meg men nå har jeg vanskeligheter for å binne meg til nye forhold å klare å gå videre..

Hvordan styrke egenfølelse når det utenfor er mørkt

Skrevet av LOlita, 25.09.2015
Hei. Jeg har en narssisitisk mor som påfører skyld, skam osv.

Redd

Skrevet av adrina, 18.09.2015
Jeg er en jente som snart skal starte på vgs, og jeg har sosial angst. Jeg har det helt forferdelig hver eneste dag, ogjver eneste dag surrer tankene rundt i hodet mitt, om jeg kommer til å klare meg på vgs, og jeg har besøkt flere videregåender føder jeg gjemte meg selv og gråt og satt inne på doen, jeg klarte ikke og se meg rundt fordi det var for mange ukjente ansikter.

Jeg orker ikke mer

Skrevet av whatever, 11.09.2015
Nå er jeg så sabla lei av alt. Jeg orker ikke mer.

Kjæresten har angst

Skrevet av Kjæresten, 09.09.2015
Kjæresten min gjennom flere år, sliter med panikkangst. Dette er noe jeg selvfølgelig har 110% respekt for, og alt jeg ønsker er at han skal ha det bra.

Er det noe psykisk galt med meg?

Skrevet av Anonym, 07.09.2015
Over en lengre periode føler jeg at jeg har utviklet en evne til å diskutere å krangle mer med venner enn før. I løpet av de siste 10 månedene har jeg mistet 3 venninner, og jeg begynner å lure på om det er jeg som er problemet.

Desperat!!

Skrevet av Therese, 01.09.2015
Sliter forferdelig med meg selv og alt for omfavner min hverdag. Trenger virkelig hjelp/tips/råd før forhold å alt går i stykker!!!!!

sosial angst?

Skrevet av kalle klovn, 24.08.2015
Jeg er ekstremt sjenert og i det siste har jeg lurt på om det er sosial angst eller er jeg bare så sjenert. Jeg skulker skolen ofte bare fordi jeg er for redd til å gå.

angst for framtida - har jeg valgt feil utdannelse?

Skrevet av Iselilja, 23.08.2015
Hei. Det er vanskelig å oppsummere det kort, men jeg skal prøve.

Familie problemer tapper energi

Skrevet av Karenmie, 21.08.2015
Hei! Jeg er en jente på 17år.

Angst for vekt endring

Skrevet av Lill., 14.08.2015
Hei. Jeg har altid vært en som har visst om ta jeg sliter med noe.

Offentlig psyokolog

Skrevet av Farin, 13.08.2015
Hei. For å få tak i en offentlig psykolog må det gå igjennom min fastlege?

føler meg ubrukelig

Skrevet av Mella, 07.08.2015
Hei! Jeg er en dame på snart 30 år, som sliter veldig på jobben.

Står jeg fast?

Skrevet av En sliten kar, 29.07.2015
sommeren e snart ferdig, og folk går videre med livet sitt. Venner og gamle klassekamerater får seg hus, bil og barn.

Øyekontakt

Skrevet av Frustrert, 28.07.2015
Jeg har slitt med sosial angst de siste 3 årene, og klarer rett og slett ikke se venner inn i øynene lenger. Aldri slitt med dette tidligere, men nå tar det helt overhånd.

Spiseforstyrrelse

Skrevet av Problemjente, 28.07.2015
Hei! Jeg opplever at jeg har ingen kontroll på hvor mye og hva jeg spiser.

Familierådgivning

Skrevet av Nordmann, 25.07.2015
Jeg er såå utrolig trist og har vært trist i de siste månedene grunnet min kjæreste bruker opp alle mine penger. Hun har ikke jobb og vi venter på barnehageplass til hennes barn.

Hei.

Skrevet av Solveig, 18.07.2015
Dame på 53 år her. Skilt for 5 år siden.

Lillebror skaper splid mellom foreldre og gjør ingenting for sin egen fremtid...

Skrevet av Ane, 14.07.2015
Min lillebror på 24 år har i flere år nå bodd hjemme hos våre foreldre og gjort veldig lite for sin egen fremtid. Han har brukt opp sine år på VGS men har ingen utdannelse.

Hissig hele tiden

Skrevet av Henky, 05.07.2015
Føler sinne og aggresjon ofte. Blir verre ved alkoholinntak.

Mor til besvær- misliker samboer

Skrevet av Ludvig, 02.07.2015
Hei! Har problemer med at Mamma ikke aksepterer og tålererer min kjærste og samboer.

Utrolig følsom

Skrevet av Susanne, 26.06.2015
Hei! Jeg er en jente på 16 år som har noen spørsmål.

Klarer ikke sove etter åpenbaring

Skrevet av Alia, 15.06.2015
Jeg er en 18 år gammel gutt, som alltid har vært litt sjenert. Dette har jeg i det senere klart å forandre til det bedre.

Manglende energi og motivasjon

Skrevet av Sliten og Trist, 02.06.2015
Er en gutt/mann på rundt 25 år som har kommet inn i en periode der jeg har mistet all energien og dette gjør at jeg ikke orker å gjøre noe. Ikke finner jeg motivasjon til å gjøre dette heller.

Sosial angst

Skrevet av rebe1710, 01.06.2015
Hei. Jeg er en jente på tjuefire år som lider av sosial angst, alvorlig depresjon og unngående personlighetsforstyrrelse.

lojalitetskris, godt voksne foreldre´s konflikter.

Skrevet av Anonym, 27.05.2015
Hei. Mitt er problem er at jeg ikke vet hvordan jeg skal forholde meg til mine foreldres konflikt.

famile som trenger hjelp.

Skrevet av Familen som trenger hjelp, 06.05.2015
Hei! vi er en småbarnsfamilie på 4 Mor, far, og 2 barn under 7 år.

Gutt alder 20. Jeg vet ikke hvordan jeg kan klare meg.

Skrevet av H.H, 04.05.2015
Jeg vet ikke hvordan jeg kan leve. Jeg er redd for alt som har med live og det å klare seg selv å gjøre.

Det er på tide å dele noe om meg..

Skrevet av Sara, 25.04.2015
Hei til du som leser. Jeg er snart 31 år, og har mer eller mindre opplevd depressive følelser siden jeg var barn.

Hva kan jeg gjøre?

Skrevet av Sbsb, 23.04.2015
Har skrevet ned det jeg føler jeg sliter med. Vil ikke være til bry for legen min mer.

Lystløgner

Skrevet av Bea, 23.04.2015
Hei. Jeg sliter noe forferdelig.

mann me skam

Skrevet av skam, 21.04.2015
Er en mann på 34 år som er seksuell frustrert. Jeg tenner på bestemødre er så veldig lei av og leve slikk.

Vil bli sunn!

Skrevet av Grimstadgutt, 16.04.2015
Jeg har så utrolig lyst til å finne sommerkroppen! og jeg er ikke så langt unna...

Frykt og hele pakka.

Skrevet av Anonym, 15.04.2015
Hei. Jeg er ei jente på 18 (blir 19 om noen måneder)år.

Hjelp. krise

Skrevet av oppgjid, 08.04.2015
Hei Har lest mye på denne sida og har komet fram at kanskje kan dette hjelpe mej.. veit ikke heilt hva eg skal begynne med...

jeg trenger hjelp, men har ikke penger til det

Skrevet av SHS, 07.04.2015
Jeg føler jeg sliter med selvtilliten noe jeg har gjort i mange år. Jeg ble mobbet fra dag 1 på barneskolen der de kalte meg stygge ting, å hver gang jeg gikk forbi guttene på skolen sa de æsj, du er så stygg.

Hva gjør en læringspsykolog?

Skrevet av Anonym, 21.03.2015
Hei. Jeg er en 18 år gammel gutt, og går siste år før jeg begynner på høyskole.

Konstant nervøs og urolig, angst og depresjon

Skrevet av Anonym, 10.03.2015
Hei, Har slitt med agorafobi, panikkangst og depresjon siden jeg var 15 og er nå 23 år. Har gått til psykolog regelmessig i alle disse årene i tillegg til å ha prøvd tankefeltsterapi, healing og osteopati(for spenninger).

Æ e slem mot alle

Skrevet av En deprimert person, 05.03.2015
Hei live mitt har vært dritt i lenge. Jeg blir frustrert og sier dumme ting som sårer andre og så angrer jeg etterpå.

Endelig fant jeg livets drømmedame

Skrevet av vennen, 02.03.2015
En helt vanlig dag på jobb kom ei sjarmerende, nydelig, og mild kvine på besøk der jeg jobbet. Ho satt seg på ett bord og koste seg med god vin.

Hva er galt med broren min?

Skrevet av kallenavn, 26.02.2015
Hei! Jeg vet ikke om det er noe galt med han, eller om det bare er alderen han er i ( han er 15), men det virker som om broren min gjør alt han kan for å irritere familien min og jeg og hver gang vi har det hyggelig skal han absolutt starte en krangel.

Arbeidslysten og lat = arbeidsledig og deprimert

Skrevet av Zora, 24.02.2015
Hei! Jeg har nådd til det punktet nå at to år har gått og jeg er fremdeles arbeidsledig.

Vet ikke hvem jeg er..

Skrevet av Anonym, 19.02.2015
Jeg er en jente på 20 år som føler seg litt fortapt.. Jeg vet rett og slett ikke hvem jeg er og dette føler jeg at begynner å oppta meg litt for mye.

Usikker

Skrevet av Nina, 16.02.2015
Jeg er en kvinne på 32 år som sliter med å finne ut hva jeg vil med livet, jeg ønsker meg mann og barn, men møter bare useriøse menn som ikke vil inngå forhold. Jeg føler jeg følger et destruktiv mønster når det gjelder menn.

Hvordan takle depresjon ?

Skrevet av Maria, 15.02.2015
Hei, jeg er ei jente på 20 og jeg er har vært veldig deprimert i det siste så er redd at jeg lider av depresjon. Jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre og jeg vil ikke dra til psykolog/lege heller.

Samboere i 8 år.. nedtrykt

Skrevet av MISS.A, 15.02.2015
Jeg vet ikke om dette er noe spm relatert men trenger å prate om det.. jeg er 23, min samboer MR.

Hva er det med meg

Skrevet av Cheerios, 08.02.2015
Hei! Jeg er ei jente på 21 år, som ikke har hatt en så lett oppvekst.

Hard og Kald personlighet

Skrevet av Meg og andre, 04.02.2015
Hei, Endte å bo sammen med en venninne, som det viste seg har et hard og kald personlighet, noe som gjør at jeg føler meg avvist både som venn og person. Det har tidligt gjort meg på vakt, men også usikker, hva om det er noe i mitt eget handlingsmønster som gjør at hun bare reagerer?

Selverkjennelse-innsikt

Skrevet av Live, 31.01.2015
Hva er forskjellen på selverkjennelse og selvinnsikt? Og hvilke trekk er typisk for personer som mangler det ene eller det andre?

Vrede, dårlig taper og selvfølelse

Skrevet av Sandra, 28.01.2015
Hei, Min kjæreste og jeg har vært sammen i 5 og et halvt år. Problemet er min kjæreste, som jeg tror har en psykisk lidelse.

Får jeg snart mensen?

Skrevet av Mia, 25.01.2015
Hei. Jeg er en jente på 10 år som lurer på om jeg snart får mensen.

Vanskelig kjæresteforhold.

Skrevet av Anonym, 16.01.2015
Hei. Jeg har et utrolig vanskelig kjæresteforhold, og føler jeg trenger å prate med noen ang hva jeg burde eller må gjøre.

hva skal jeg gjøre

Skrevet av ingenvethvemjeger, 29.12.2014
Jeg er en gutt, under 20års alderen. I live mitt så tidlig har jeg vert innom alt for mye.

Jente 19 år liker ikke å være alene

Skrevet av Kristine, 29.12.2014
Hei! Jeg er en jente på 19 år.

Er jeg skadet for livet....

Skrevet av sålei, 14.12.2014
Beklager om dette blir litt langt. Jeg er ei dame på 40 år, som hele livet har vørt ekstremt sjenert, usikker, alltid følt meg mindre værdt enn alle andre, snakker aldri i forsamlinger, klarer ikke "gi" noe personlig av meg selv osv.

Jeg trenger og vite hva som er galt med meg.

Skrevet av Kate, 09.12.2014
Jeg har i alle år slitt psykisk. Hatt depressive tanker.

HJELP: syk, stress,angst

Skrevet av Stålkvinnen, 02.12.2014
Jeg har som mange andre opplevd mye, men har alltid hatt innstilingen at problemer er til for å løses og at man aldri skal legge seg ned… Alt av vonde tanker ignorerer jeg.. Men nå…aner jeg ikke hva jeg skal gjøre lenger.

Jeg tror jeg lider av depresjon av eller annen form...

Skrevet av Richard, 01.12.2014
Jeg har bemerket meg et mønster, som har inntruffet meg hvert år. det samme skjer hver gang, og jeg vet ikke hva jeg gjør galt.

Unnvikende personlighetsforstyrrelse

Skrevet av sålei, 25.11.2014
Beklager om dette blir litt langt. Jeg er ei dame på 40 år, som hele livet har vørt ekstremt sjenert, usikker, alltid følt meg mindre værdt enn alle andre, snakker aldri i forsamlinger, klarer ikke "gi" noe personlig av meg selv osv.

Min forvirrede fortid

Skrevet av Lydia, 24.11.2014
I barnehagen var jeg alltid en sprudlende jente, men jeg var kanskje ikke den mest utadvendte. I skolealderen ble nok denne sjenertheten mere tydelig, jeg var aldri i en gjeng, men hadde noen få venner.

Usikkerhet

Skrevet av 21årig datter, 15.11.2014
Hvordan hjelper man noen til å hjelpe seg selv? Min mamma og pappa har mange utfordringer i deres ekteskap, utfordringer som skapes av begge parter.

Sinne

Skrevet av Ca92, 13.11.2014
Hei. Jeg er en jente på 22 år som har hatt en veldig unormal oppvekst.

Sliter veldig mye for tiden.

Skrevet av Birk, 10.11.2014
Hei. Jeg er en gutt på 16 år som har gått igjennom veldig mye den siste måneden.

Den ekle følelsen i kroppen må ut!

Skrevet av Liz!, 04.11.2014
Lurer på om noen gode råd å få om å "slutte" å selvskade. De begynte første gang i 6.

Så sint at jeg mister kontroll

Skrevet av Jensen, 27.10.2014
Hva skal jeg gjøre når jeg blir så sint at jeg mister kontroll? Er det noen tip/triks som kan hjelpe meg å se forbi det jeg er sinna over og som kan roe mg ned?

Lei av meg selv

Skrevet av el, 27.10.2014
Jeg er en minoritet språklig, kom i Norge for noen år siden. dropper ut fra skolen, hadde en god plan for livet mitt, men alt gikk det ikke bra.

Sjalusi og redsel

Skrevet av Martin, 22.10.2014
Jeg vet ikke hvordan det hele startet. men etter og ha vært med på et lang varig forhold har jeg merket at jeg blir stadig mere sjalu og redd for å miste min kjæreste.

Prestasjon og Roller

Skrevet av Samrun, 18.10.2014
Jeg er en arbeidsledig 28 åring, som vurderer å gå på skole igjen (psykologi) for jeg kan ikke se for meg noen jobb alternativer. Men før jeg gjør det er det to ting som ulmer i meg selv.

Er trøtt og lei

Skrevet av Isabella, 14.10.2014
Hei. Jeg er 20 år gammel jente.

workaholic hele dagen og leter etter jobb

Skrevet av ross delman, 03.10.2014
enten jobber jeg hjemme på pc eller kjempa alt jeg kunne for mer jobb men etter en dårlig dag (ingen aggresjon eller no bare glede av det) med ærlighet og betalte tilbake penger som jeg gjorde feil og mistet jobben etter di dårlig dagene med differanse i butikk. Jobbet i 4 år å elsker jobbing å ønsker å hjelpe mennesker som ikke har det bra siden ungdomskolen med venner som trengte hjelp.

Gjenkjenner ikke meg selv i bilder

Skrevet av Anyonym0102, 27.09.2014
Hei Jeg er en ung mann på 20 år. Hele livet mitt har jeg vært livredd for å ta bilder av meg selv, eller la andre ta dem.

Depresjon og sosial angst

Skrevet av Mariell, 22.09.2014
Jente, 19. De siste årene har jeg slitt veldig med at jeg nesten konstant er veldig deprimert.

Sint Samboer

Skrevet av Adelen, 22.09.2014
Hei jeg er en kvinne på 29år og har nå hvert sammen med min samboer i litt over 3år med 3 barn. Vi er begge ett temperament men han går over, og når jeg sier over så mener jeg, hyler og skriker tramper og skjeldent, men har skjedd at han ødelegger gjenstander.

Persepsjon

Skrevet av Jørgen, 17.09.2014
Hei! Jeg driver med fotball og coaching, og har i senere tid blitt veldig interessert i den psykologiske og kognitive delen av spillet.

Vil ta mitt eget liv, hva skal jeg gjøre?

Skrevet av Emilie, 09.09.2014
Jeg skammer meg over meg selv. Denne følelsen tar knekken av meg.

Hva skjedde med meg?

Skrevet av sal, 29.08.2014
Det er noe jeg har undret meg over i flere måneder. Jeg starter fra begynnelsen: For 2 år siden, en måned før jul, våknet jeg på natten av en drøm som nå er blitt utydelig for meg.

vet ikke helt hva jeg skal kalle meg

Skrevet av liverpool, 29.08.2014
hei der. da jeg var 12 år ble mammaen min innlagt på psykiatrisk avdeling på grunn av angst og depressjon og ble borte i 6 mnd.

Sykelig sjalusi

Skrevet av Helen, 28.08.2014
Jeg har fått et rimelig stort problem. Jeg er sykelig sjalu og kontrollerende ovenfor min partner.

Venners meniger om meg ble selvbilde, for meg! Helt til 3 uker-siden.

Skrevet av Lee, 22.08.2014
Barndommen oppleve jeg urolig mye kjefting og skriking! 6år tenkte jeg "Kansje jeg kommer fra en annen planet, å det jeg sier noe, betyr noe dårlig på mammas skråk!?

Vet ikke hvem jeg er lenger

Skrevet av Moma, 20.08.2014
Når jeg var barn gikk foreldrene mine gjennom en krise i ekteskapet og de var ikke flinke nok til å verne barna. Jeg prøvde desperat å fikse deres problemer og fikk det naturligvis ikke til siden jeg var så liten.

småbarnsmor med angst

Skrevet av Anonym, 19.08.2014
Hei. Jeg er ei jente på 21 år.

Bare livet..

Skrevet av catmax, 15.08.2014
Jeg får frysninger bare av å tenke på at jeg skal skrive, sette ord på følelser.. du vet.

når alt går til helvette

Skrevet av Tine, 15.08.2014
Jeg er nylig blitt alenemor til en lite barn. Det er ikke alltid lett og leiligheten står på hodet.

Samboeren min trenger hjelp

Skrevet av Mats, 09.08.2014
Hei! Jeg har ei samboer som er helt gal i hodet.

Har jeg sosial angst?

Skrevet av Jonas, 06.08.2014
Hei, jeg trur kanskje jeg har fått sosial angst. Sliter meg og snakke lenge med folk og vannskelig og ta første skritt.

forbudt frukt

Skrevet av callous, 09.07.2014
Jeg er en gutt på 23 år som også har en sønn på 3 år, snart 4. Jeg og barnemor bor ikke lengre sammen.

ung dame som søker mor

Skrevet av viveke, 07.07.2014
hei jeg har et spesiellt spørsmål.jeg er godt voksen og empatien er i orden,så ble jeg kjennt med en dame rundt 30 på nett som har opplevd mye vondt i livet,også med veldig vonde opplevelser med disfunksjonelle foreldre.

Ekstreme humørsvinginger

Skrevet av Hallo, 06.07.2014
Hei ! Jeg har en søster som sliter med noe helt ekstreme humørsvingninger.

adhd og sinne

Skrevet av k27, 09.06.2014
Jeg er ei jente på 27 år. Men adhd diagnose som j har hatt i 2 år.

Selvmord

Skrevet av Eirik Storm, 03.06.2014
Hei, jeg ikke helt hvor man skal begynne, for det er så mye å snøre opp i at jeg ikke klare det å har ikke lenger kontrol på ting eller mine tanker. bare for å si det kortes mulig så, har vært i en livsistvasjon i mange år må, der jeg har hatt, stor økmoniske problemer,å vært gjelds offer i mange år,Vært my problemer i fammilen, Hvært plaget med sykdom, Har mistet det meste inne jobb å inntekt, står i fare for å miste bo plass, Å ting er ferd med å gå stykker, med min samboer å stesøn på grunn av mine problemer som har belastet den mye.

Är man det man har gjort?

Skrevet av Shaolin, 02.06.2014
Jag är egentligen super positiv tjej, oftast glad och social! Men jag har levt med borderline personlighets störning i många år nu, och även om jag gått i terapi när jag var i 20 års åldern så trampar jag snett ibland och hamnar i gamla mönster med självskador och panik ångest osv.

Drama

Skrevet av Mimosh, 31.05.2014
Hei! Jeg er en jente på 19 år, jeg har kommet så mye opp i drama, og jeg orker ikke å ha det slik lenger.

Roller.

Skrevet av Atle, 29.05.2014
Hei :) jeg har et spørsmål. jeg har en Psykisk Lidelse som gjør at jeg har 4 Roller.

Klarer ikke å snakke med folk

Skrevet av Alida, 14.05.2014
Hei jeg er en jente på 13 år. Jeg klarer ikke å snakke med folk jeg ikke kjenner eller være alene med folk som ikke er mine beste venner eller familie.

Jeg er mindre verd

Skrevet av Taperen, 28.04.2014
Jeg lurer: Jeg nærmer meg 40 år.Har slitt med sosial angst-redd for de fleste mennesker, alltid følt meg mye mindre verdt enn alle andre, en så og si konstant følelse av at ingenting betyr noe og noe fremtid, det er ikke noe jeg ser frem til.

dårlig liv

Skrevet av Nils, 25.04.2014
Er dårlig stelt. Aldri hatt dame.

Selvtillit

Skrevet av Lucy, 24.04.2014
Jeg har alltid lurt på det med selvtillit. Jeg har aldri hatt høy selvtillit selv, og føler at jeg mangler troen på meg selv.

Trenger hjelp

Skrevet av I woke up like dis, 16.04.2014
Hei! Jeg er ei hente på 14 år.

Trenger hjelp . Har pstd.

Skrevet av Anna, 21.03.2014
Hjelp !!!!!! Jeg er fastlåst i en absolut uutholdelig situvasjon akkurat NÅ .

Sjalusi

Skrevet av Sliten, 18.03.2014
Hei, Jeg har vært i et forhold i snart 6 år. Det har vært oppturer og nedturerer som i alle andre forhold.

Deprimert og frustrert

Skrevet av siv, 06.03.2014
Jeg er 38 år gammel. jeg var for 2 år siden igjennom et samlivsbrudd, hvor jeg flyttet fra faren til mine 3 barn på 6, 13 og 15 år.

IQ

Skrevet av Travellus, 03.03.2014
Jeg testet min IQ på Mensa´s Hjemmetest nettsiden, Som skal kalkulere IQ veldig nøyaktig, og fikk en IQ på 121 til 123. Jeg lurer på hva dette vil si, hva betyr dette egentlig, hva kan jeg utrette med en slik IQ, må jeg passe meg for noe og er det bra?

Hva er vitsen?

Skrevet av Jente 14, 26.02.2014
Jeg har alltid vært den sterke jenta som aldri gråter eller deler følelser, men det funker ikke lenger.. Helt siden 6.

angst for fast forhold etter misbruk i en annen forhold

Skrevet av kalbi, 19.02.2014
hei jeg er en jente som ha vært i et mishandle forhold. før var det viktig å være i fast forhold selv om det er viktig nå og men jeg har et problem jeg for panikk nå når forholde begynner å bli alvorlig trekker jeg meg unna jeg for hjerte bank og føler meg kvalt føler ut som hjerte vil sprenge snart jeg har dater en snill og kjekk gutt som jeg har kjent i fire år og som jeg er veldig glad i og vil han i livet mitt som min kjærest men men da for jeg hjerte bank og usikker tanker og føler meg kvalt å trekker meg unna og han prøver å forstå men jeg ser at de sårer og forivrer han og at jeg for angst for ved å tenke han er min kjærest for bare negative tanker og føler redser i kroppen tenk.

BARE negativ tenkning..

Skrevet av Vilde, 19.02.2014
Hei! Jeg er en jente i 20-årene som heletiden går å forteller meg selv at det er ikke noe galt med meg, jeg tenker bare litt for mye, og at depresjoner og angst er noe andre har og ikke jeg.

selskading og lavt selbilde, hvordan endre seg?

Skrevet av meg, 14.02.2014
Okeii, denne siden er utrolig lenge siden jeg har brukt, men dette her jeg skriver her står jo ikke på død og liv på noen måte men jeg trenger bare noen tips.... Først og fremst er jeg ei jente på 16 år, jeg har slitt utrolig mye psykisk og mistet jo også en del venner under denne perioden.

Begrep om følelser når man sover

Skrevet av Gobo, 13.02.2014
Hei! Jeg er en mann på 30 år og har et spørsmål rundt selvbevissthet rundt mine egne tanker.

Oppvekst med personlighetsforstyrret mor

Skrevet av Lea, 11.02.2014
Helt fra tilig alder skjønte jeg at noe var galt. Jeg og mor bodde alene, det var kontroll heletiden.

Deprimert, yrkesvalg, ensom, oppgitt, hjelp!

Skrevet av Per, 11.02.2014
Hei! Hele greia er også nokså lang, men jeg håper dere finner tid til å hjelpe meg!

min bror

Skrevet av Sofie, 09.02.2014
min bror har alltid vært sjenert, holdt seg for seg selv og har hatt få venner. For 7 år siden sluttet han på skolen og han møtte veggen, helt siden da har han gått hjemme og ikke gjordt noe.

seprasjon eller bli

Skrevet av "Beate", 29.01.2014
Jeg har vært sammen med min mann i 11 år, gift i 3 av de. Har vært gift med en som hele tiden har likt og hatt kontroll over hva jeg gjør.

Er jeg deprimert, alkoholiker eller bare kjørt i huet?

Skrevet av Råbbin, 23.01.2014
Hei. Jeg er en ung mann på 22 år som sliter litt føler jeg.

Mann 22 , Usikkerhet , frykt og mobbing i barndommen

Skrevet av Erik, 23.01.2014
Hei Jeg er en mann på 22 år, Visste ikke hvordan jeg skulle formulere meg eller noe ... så håper du skjønner hva jeg mener .

ungdom trenger hjelp men ingen vil hjelpe

Skrevet av "Frustrert", 22.01.2014
Fostermor til ungdommen ( jente 16 år) har mistet alt håp om å få hjelp av instutisjoner. Barnevernet kommer bare når det er kommet inn bekymringsmeldinger og er ikke tilstede for ungdommen ellers..

Gratisbillige psykologer?

Skrevet av Marie, 04.01.2014
Jeg har lenge slete med negative tanker og følelser som har ført til depresjoner og angst. Jeg aner ikke hva jeg skal gjøre lenger og trenger derfor virkelig noen å snakke med som er utenfor nære relasjoner.

Gratisbillige psykologer?

Skrevet av Marie, 04.01.2014
Jeg har lenge slete med negative tanker og følelser som har ført til depresjoner og angst. Jeg aner ikke hva jeg skal gjøre lenger og trenger derfor virkelig noen å snakke med som er utenfor nære relasjoner.

Sosial Angst

Skrevet av Anonym, 02.01.2014
Hei. Jeg er en jente på 14 år som sliter forferdelig mye om dagen.

psykose

Skrevet av vikki, 01.01.2014
har en bror som har forfølgelse psykose. han bor langt unna meg med to fam medlemer.

Hva skjer?

Skrevet av jente17, 30.12.2013
Hei, jeg er en jente på 17 år. Jeg pleide å gråte hver dag i flere måneder siden juni.

Overvåket?

Skrevet av Anonym, 13.12.2013
Hei! Jeg er en kvinne på 20 år som sliter med tankene/følelsene.

Det å være trist

Skrevet av Charlie, 09.12.2013
Jeg sitter å føler at problemene mine hoper seg opp. Problemene er heller ikke mange, men de føles så uoverkommelige at jeg ikke engang orker å starte på dem.

Føler at jeg ikke passer inn her..

Skrevet av jenta, 04.12.2013
jeg har mesteparten av mitt liv blitt mobbet, banket opp hver dag på vei og fra skolen. Jeg hadde en mor som ofte var sint på meg, og om jeg gjorde noe feil, ble det et raseriutbrudd.

Sosialangst, dødsangst og depresjoner

Skrevet av Mumrikk, 01.12.2013
Jeg har blitt mobbet hele barneskolen for at jeg var feit, dum, rar o.s

vond avhengighet, vær så snill og hjelp meg..

Skrevet av Jente, 18, 25.11.2013
vond avhengighet, vær så snill og hjelp meg.. Hei, jeg er en jente på 18 og har vært sammen med kjæresten min i snart 11 måneder.

Sjalusi

Skrevet av Moimoi, 23.11.2013
Hei! Jeg har akkurat avsluttet et forhold grunnet flere ting, hovedpunktet er min sjalusi og at eksen var utro på julebord.

Jeg vil helt ærlig ikke leve mer. Eller vil jeg?

Skrevet av v, 15.11.2013
Skrev dette for en god stund siden. Tankene har ikke forandret seg tho.

ekkel følelse sosialt

Skrevet av anonym stavanger, 11.11.2013
Jeg er veldig skker på at jeg trenge noe som hjelpe... snakk med psykolog eller noe..

Gruer meg til jobb

Skrevet av jente27, 07.11.2013
Hei, Jeg var ferdig utdannet sykepleier i 2010, og jobbet deretter et år på en medisinsk avdeling. Dette var en veldig hektisk og travel avdeling.

Har så lite liv

Skrevet av poochie, 05.11.2013
Jeg føler meg så lite produktiv. Har en deltidsjobb i butikk hvor jeg jobber 3-4 ganger i uken, hvor det typisk er: Onsdag kveld, fredag morgen, (lørdag kveld), søndag kveld.

Eget livssyn mot foreldrenes livssyn

Skrevet av Nina, 30.10.2013
Hei! Jeg er ei jente rundt 20 år som har funnet min vei i livet.

Trist og sinna samboer

Skrevet av Gressenka, 21.10.2013
Hei! Jeg og samboeren min har bodd sammen i snart 7 år.

Livredd for skolen

Skrevet av Malin, 21.10.2013
Eh.. Vanskelig det her.

Voldtekt

Skrevet av Sarah, 17.10.2013
Hei, har dere psykolog spesialister for en som har blit dopa og voldtatt og som lider psykisk med PTSD og selvmords tanker?

Eneste på denne jord

Skrevet av Gabriella, 19.09.2013
Jeg er.en pige på 22.

Alkohol, bekymringer, helse og familie

Skrevet av Beate, 15.09.2013
Hei. Er en voksen dame som har så mye ansvar.

Klarer ikke å kontrollere sinnet mitt. Trenger hjelp.

Skrevet av Anonym, 14.09.2013
Jeg har multiproblemer i mitt forhold. Blant annet disse: Jeg kan være sjalu på min kjæreste fordi han har mer kunnskap om meg og dette får meg til å føle liten kontra han.

Kjærlighet

Skrevet av Trist jente, 13.09.2013
Jeg har vært sammen med en gutt i 9 måneder og har har hatt det helt fint helt til 7 1/2 måned! Jeg er en person som er veldig sta, blir fort sint, vil ha kontroll og blir irritert over småting.

schizotyp

Skrevet av Bananfot, 28.08.2013
Oki! Jeg lurer veldig på hvorfor schizotyp blir sett på som en personlighets forstyrrelse mens andre ser på den som en lidese?

angst for involler og blod

Skrevet av liratt, 27.08.2013
Hei jeg er en gutt som synest at det er så ubehagelig å se på tv-programer som handle om slakting elleroperasjoner ate jeg må snu meg bort for å ikke spy. Jeg sløyet en fist en gang og begjynte å spy.

Følsesløs

Skrevet av Madde, 24.08.2013
Hei! Jeg er ei jente på 17 år, bor hjemme og går på skole.

ANGST DEPRESJON PANIKK

Skrevet av hjohanna, 20.08.2013

Har akkuratt sluttet med rus. Føler Angst og Depresjon.

Skrevet av baerumgut, 05.08.2013
Har ingen optimistiske tanker om meg selv lenger. Føler meg utsatt for psykose og det har gjort daglige livet mitt vanskelig.

Manipulerende og aggressiv 12-åring

Skrevet av Hjelpesløs mamma, 24.07.2013
Datteren min på 12 år har alltid hatt et voldsomt temperament og har opp gjennom årene hatt mange raserianfall der hun både kaster ting på oss i familien, slår, sparker og biter. Da hun var mindre, hadde jeg inntrykk av at hun ikke kunne kontrollere seg mens hun var sint.

Konsentrasjonsvansker

Skrevet av Kath, 19.07.2013
Jeg er ei jente på 21 år og har nylig skjønt at jeg har konsentrasjonsproblemer. Jeg klarer ikke å gjøre noen ting lenge.

Savn

Skrevet av Tammy, 10.07.2013
Hei! Kanskje jeg virker desp,men det har seg ikke sånn..

Informere arbeidsplass om egen psykisk helsetilstand?

Skrevet av hvitveis89, 07.07.2013
Jeg er splitter nyutdannet og har fått en 35,7 % sykepleierstilling natt i hjemmesykepleien. Jeg er ekstremt spent på det å jobbe som selvstendig sykepleier og ønsker å forberede meg så godt jeg kan mentalt.

Hvordan vet jeg om jeg trenger psykolog?

Skrevet av Napster, 14.06.2013
Hei, jeg liker å klare meg selv. Men har hatt en veldig tøff tid i det siste.

kjæresten har hatt seksuell fortid med kompis

Skrevet av Geir, 04.06.2013
dama har hatt en seksuell fortid (ikke samleie) med en venn av meg. dette viste jeg ikke før etter at vi ble sammen, halvannet år etter de sluttet å date.

sinne

Skrevet av Lene, 23.05.2013
Hei. Jeg er en alenemor på 28, var alene gjennom svangerskapet (som jeg var mestepartren syk) min datter er nå 15mnd.

Skaffe gratis psykisk hjelp til 19 åring?

Skrevet av eivind, 22.05.2013
Hei! Jeg tror jeg behøver noe psykisk hjelp.

Sosialt tilbakestående?

Skrevet av K, 19.05.2013
Hei. Jeg er en mann på 21 år som har vansker for å kommunisere med folk.

Sannheten: Få et bedre liv uten hvite løgner, store løgner, livsløgner

Skrevet av Nils, 14.05.2013
Jeg har gjort en liten oppdagelse med stor betydning for livet mitt: Løgner ødelegger oss. Liker du sannheten?

Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre lenger

Skrevet av Dundra, 13.05.2013
Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre eller hvor jeg skal gjøre av meg lenger. Og jeg vet egentlig ikke helt hvem jeg skal gå til, for mitt største problem er at jeg ikke vil stoppe.

deprimert

Skrevet av marie, 07.05.2013
Hei. Jeg er en jente på 22 år, som sliter veldig.

Perfeksjonisme

Skrevet av Trine, 19.04.2013
Hei! Jeg har alltid slitt med perfeksjonisme.

Utbrent

Skrevet av Tenkerjenta, 19.04.2013
Hei. Jeg er en jente på 27 år, føler jeg er utbrent når det kommer til jobb, legen min har altfor mange pasienter og jeg kommer aldri til ord.

Suicidal venninne

Skrevet av Bettinaa, 18.04.2013
Har ei venninne som tidligere har prøvd å drepe seg selv med bestemoren sine blodfortynnede tabletter. Jeg selv er veldig engasjert i psykologi, da jeg selv en gang i tiden ville ta selvmord pga alvorlig fam.

Elske

Skrevet av Line, 13.04.2013
Har du noen råd jeg kan prøve for å lære å elske meg selv?

Mulig Asperger?

Skrevet av Anonym, 08.04.2013
Hei, Meg og samboeren min har hver vår sønn som er jevngamle (10 og 11 år). Vi har vært sammen i 3 år og etterhvert ble forholdet mellom guttene bedre og bedre, men det har tatt tid.

Fyll?

Skrevet av rævkjørt.no, 06.04.2013
Jeg og samboeren min har stortsett hatt det veldig bra sammen, helt frem til for noen mnd siden. Vi sitter med venner koser og nipper litt vin.

Har ingen venner

Skrevet av Meg83, 03.04.2013
Noen jenter ell.gutter som bor i Akershus omr.

Jeg vet ikke hva som er galt med meg ..

Skrevet av vic, 03.04.2013
Jeg vet ikke helt hva som er galt med meg, jeg har alt jeg kan ønske meg og er egentlig bare heldig som har et så bra liv .. Men allikavel så er jeg trist hele tiden, og har selvmordstanker.

Hverdags problemer

Skrevet av Kari, 23.03.2013
Jeg jobber i et hektisk miljø med mange damer tilstede som prater mye, og diskuterer både jobb relatert og privat. Jeg legger merke til at jeg er en SVÆRT stille og rolig person, som ikke strekker til på den "pratsomme" måten.

Alkoholisert hjem, Angst, Panikk, Rus og Fremtid

Skrevet av sløv, 19.03.2013
Jeg er en gutt på 20 år og jeg vil skrive litt om mitt liv og følelser. Det første jeg husker er at jeg står i åpningen på campingvogna bak moren min og min far var full noe som førte til at moren min dyttet han unna og han slo hodet i ett marmorbor og fikk hjernerystelse.

Panikkanfall

Skrevet av Anonym, 14.03.2013
Jeg begynte å få panikkanfall med å føle at det er vanskelig å puste, anspent og smertefull i kroppen, angst og hodepine i det siste. På grunn av skandaler som eksen sammen med ny kjæresten lagt med å komme bort til oss og ringe til mannen min.

Agorafobi

Skrevet av Lene, 12.03.2013
Jeg har slitt med agorafobi/med panikk lidelse i 3,5 år nå. Med tiden har det bae blitt værre, og for hver gang ting begynner å gå litt oppover, får jeg en baksmell som gjør at jeg blir enda mer redd.

Jeg trenger hjelp..

Skrevet av Sussi, 02.03.2013
Jeg har store problemer med meg sjøl og jeg vet jeg trenger hjelp, jeg vet bare ikke hvor jeg skal begynne. Dette har vært sånn svært lenge, jeg vil så gjerne klare ting sjøl, men innser at dette går bare en vei..

spontan abort!!!!!!!!!!

Skrevet av heine, 27.02.2013
har en dame som går på metadon som merkelig nok er blitt gravid selv om p-piller er blitt brukt. hun har blødd brunt oransjt blod, geleaktig, helt merkelig.

Prøve å finne glede i livet igjen

Skrevet av zje, 22.02.2013
Etter mange år med angst, depresjon og ting i den gaten har jeg sett meg lei på å bare sitte for meg selv og bekymre meg over hvordan ting kan ende opp. Så sist når jeg kom i en større depresjon bestemte jeg meg for å slutte å sitte å plages med tanker over hva konsekvensene blir om jeg faktisk prøver å leve.

Hvor troverdig er enneagrammet?

Skrevet av Matta, 21.02.2013
Hei. Er enneagrammet på noen som helst måte hensiktsmessig å benytte seg av i praksis?

Fosterhjem?

Skrevet av H****, 16.02.2013
Hei jeg er en jente på 14, jeg har store problemer hjemme jeg har foreldre som har kranglet helt siden jeg var 1 år gammel, jeg har en bror på 16 som slår og kaller meg stygge ting og slenger stygge kommentarer etter meg, som " jeg håper du blir påkjørt og dør så jeg slipper og se deg igjen" det verste er at han er helt seriøs når han roper det etter meg. Jeg er redd når jeg er hjemme Jeg har snakket med en sosiallæreren på skolen men jeg har ikke tørt og fortelle at jeg noen ganger sitter k vinduet og tenker" så enkelt det hadde vært og bare hoppe ut og dø" burde jeg fortelle det?

Psykolog mot porno?

Skrevet av Kanskje..., 14.02.2013
Er det noen som har vært hos psykolog for å få behandling mot pornoavhengighet? Hva er i såfall erfaringen?

Rot i hodet

Skrevet av alli, 10.02.2013
Jeg trenger noen å snakke med. jeg har bare masse rot oppe i hodet mitt, og jeg trenger noen til å hjelpe meg å rydde opp i alle tankene mine.

Dårlig selvtillit, og tomhetsfølelse!

Skrevet av per, 04.02.2013
Hvordan får jeg bedre selvtillit, og blir kvitt tomhetsfølelsen som kommer og går? Har slitt med dårlig selvtillit kjempe lenge, og enkelte dager merker jeg tomhetsfølelse!

Mye indre stress og uro

Skrevet av mamma2, 01.02.2013
Lurer på hvordan komme seg gjennom den ene utfordringen etter den andre? Som liten var jeg aktivt med på aktiviteter, noe som gjorde meg veldig sliten forde jeg egentlig ikke turte.

PTSD med en fot innenfor ME

Skrevet av Cecilie, 25.01.2013
Hei, lurer på om det er noen som har opplevd å ha PTSD med en fot innenfor ME?

hjelp

Skrevet av Mr X, 24.01.2013
Hei jeg er mann på 33 år som har alvorlige psykiske problemer ,får behandlig på poliklinikk,men føler ikke det hjelper mye. blir truet med at jeg skal tvanginnlegges hvis jeg ikke gjør som han sier.

Depresiv og usikker på alt, angst

Skrevet av Emma E., 17.01.2013
jeg lider av depresjon og føler meg usikker på alt. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.

Jeg "passer ikke" Norge....

Skrevet av Poetree, 17.01.2013
2013 har kommet. Jeg kjenner det som verdens mest behagelige følelse - jeg har reist rundt i verden av og på - høyt og lavt, seriøst de siste ti årene av mitt liv.

Separasjon singel....hva mer

Skrevet av Enna, 14.01.2013
Jeg og samboren min separeres....vi skal til meklings møte nå på mandag fordi vi har ei liten jente som er 15 mnd.

Mareritt

Skrevet av Goth, 07.01.2013
Hei, gutt 19år. Jeg sliter med mareritt nesten hver eneste natt.

Sjalusi

Skrevet av cesilie, 04.01.2013
Datet min kjærste det første året, han var stadig på sjekkern og hadde kontakt med andre damer..... noe jeg skjønte etter et år....

Dysfunksjonell familie

Skrevet av Anonym, 04.01.2013
Hei! Jeg er en dame på snart 50 som vokste opp i det en kaller dysfunksjonell familie, mor og far ble skilt i1983,separert i 1982 etter flere år med bråk,ustabilitet og uforutsigbarhet.

Dårlig selvtillit

Skrevet av Nervøs1545, 03.01.2013
Hei. Jeg er en gutt på 23 år som sliten med angst og selvtillit.

far med spillegalskap

Skrevet av Anonym, 25.12.2012
Hei. Jeg er en kvinne på 30 år.

utroskap

Skrevet av gutt 22, 12.12.2012
jeg fant nettopp ut at min eks kjæreste(daværende kjæreste) har vært utro mot meg med min far. Dette er det sykeste jeg personlig har vært borte i.

Depresjon og dårlig sevltillit

Skrevet av Anonym, 05.12.2012
Hei. Jeg er ei jente i på 24 år som sliter med angst, stress, dårlig selvtillit og depresjoner.

Håpløst..?!

Skrevet av Fortvilt, 05.12.2012
Hei. Er ei 32 år gammel dame som sliter veldig med meg selv og min mann.

Sliten

Skrevet av "Eli", 28.11.2012
Hei! Jeg er en jente på snart 19 år.

Sjenert jente på 16

Skrevet av Frøken Sjenert, 20.11.2012
Heisann! Jeg har lenge slitt med at jeg er så utrooolig sjenert!

lyving

Skrevet av brann, 18.11.2012
Hei. Jeg har vært sammen med kjæresten min 2.

VIKTIG TIPS!

Skrevet av Anni, 08.11.2012
Selvtillit og god selvfølelse dannes tidlig i livet, ved hjelp av struktur og trygghet, gode rammer av både disiplin, enkle forklaringer (framfor uforståelige Ja og Nei- kommentarer), og ikke minst ros. I tiden under janteloven var det som oftest bare struktur, disiplin, ja og nei, som ble tillært, og mange vokste opp uten god selvfølelse.

Hjelp meg!!

Skrevet av marie, 07.11.2012
Hei, er en jente på 22 år. Vet ikke helt hvor jeg skal begynne men er vel ganske nært ett sammenbrudd.

Kutter jeg meg?

Skrevet av -mrs.horan, 25.10.2012
Hei! Jeg er ei jente på 15 år, og jeg vet at dette kanskje høres veldig teit ut...

paranoia

Skrevet av miss77, 23.10.2012
er veldig paranoid om dagen . føler jeg kanke stole på noen .

Lyver

Skrevet av Lyng, 07.10.2012
Hvordan kan jeg hjelpe? Han lyver om små og store ting.

Jeg hater livet mitt.

Skrevet av Elin, 22.09.2012
Jeg er 13 år og jeg får ofte høre at jeg har opplevd ting som en 13 åring aldri skal ha opplevd. Livet mitt er en stor floke og jeg føler meg så utrolig alene.

angst, deprisojn og paranoid

Skrevet av trist, 22.09.2012
jeg er en 25 års gammel jente som begynner og utvikle angst og deprisjon og paranoia. noe som skremmer meg veldig.

8 åring uten venner

Skrevet av cari, 18.09.2012
har en 8 årig jente som ikke klarer å holde på vennene sine, hun har alltid vert sånn. vennene prøver å inkludere henne men går såklart lei , når det skjærer seg hele tiden.

Ingen familie eller selvtillit

Skrevet av Nathalie, 12.09.2012
Jeg er en jente på 19 år som har hatt en del problemer i oppveksten. Jeg er enebarn og begge foreldrene mine var alkoholikere.

Lei, ser ingen ende.

Skrevet av Gzuz, 11.09.2012
Jeg sliter med det meste, kun jobben min som gir meg noe. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre snart , har en sønn som jeg ikke har sett 1.

Er interessert i ei jente i klassen min

Skrevet av mann19, 08.09.2012
Jeg tror jeg er interessert i ei jente i klassen, men jeg tør ikke ta kontakt.. syns det er generelt vanskelig å komme i kontakt med nye folk.

Jeg Trenger hjelp

Skrevet av Andreast, 04.09.2012
Hei, jeg er en fyr på 18 år. jeg er veldig sikker på at jeg er paranoid og er pesimistisk(i allefall om meg selv) jeg har veldig enkelt for å tro at folk hater meg.

Blir rask hissigirritertforbannet

Skrevet av Jarvis, 02.09.2012
Hei, jeg sliter med at jeg fort blir irritert. Dette går ofte uttover min kjæreste og jeg innser hvor kort lunte jeg har.

Hva skal jeg gjøre?

Skrevet av KIS, 14.08.2012
Jeg har vært sammen med kjæresten min i 2 og et ahlvt år omtrent. Vi er begge ca 35, han har vært i forhold siden han var 16, med 3 - 4 ulike "gærninger", som han kaller dem.

Trenger veiledning

Skrevet av Jente, 22, 13.08.2012
Jeg er ei jente på 22 år, sliter en del med lav selvtillit og er hele tiden usikker på meg selv. Jeg føler meg deprimert og "tom".

Liker ikke venninnene mine

Skrevet av Guro, 09.08.2012
Jeg er en jente på 17 år og sliter med sosial angst. Jeg skal starte på en helt ny skole andre året på videregående og er redd jeg ikke kommer til å få venner og passe inn.

Pårørende

Skrevet av cs186, 04.08.2012
Hei! Jeg en en "pårørende" søster til en jente på 20 år.

Æ e så frustrert....

Skrevet av ijoped, 01.08.2012
Jeg og faren til mine barn fikk for endte gang en avtale i boks her i januar...han har for et par år siden.

Hvordan si sannheten?

Skrevet av Jonas, 30.07.2012
Jeg har ved egoistiske handlinger lyvet ovenfor foreldre og alle rundt meg, jeg har sagt at jeg har stått på eksamener jeg ikke har stått på, jeg har lyvet de menneskene jeg setter høyest her i verden i ansiktet og jeg vet ikke hvordan jeg skal stoppe, jeg trudde jeg hadde sluttet, men det å slutte brått er ikke så lett som jeg skulle tru. Idag kom det ut en løgn, og det var ikke om noe viktig engang, det var noe jeg vil ta som kritikk som ikke engang ville vært kritikk.

Problemer med dårlig selvtillitt og angst ift kjærlighet og seksualitet

Skrevet av Mac, 30.07.2012
Jeg er en gutt på 29 år. Sliter med noen spesifikke problemer rundt kjærlighet og mitt forhold til det motsatte kjønn, men trenger først å redegjøre litt for min tidligere historie, skal prøve å være kort.

Sosial angst

Skrevet av Live, 27.07.2012
Har alltid tenkt på meg selv som en person ikke er så lett å bli kjent med. Men har nå innsett at jeg ikke vil bli kjent med noen.

Mangler livsgnist og er usikker på alt!

Skrevet av Anonym, 22.07.2012
Jeg vet ikke helt hva jeg skal skrive akkuratt nå... har gått til psykolog for ting jeg sliter med, og burde egentlig greie å sette ord på hva det er.

intellektuell stimuli

Skrevet av Tonemg, 21.07.2012
Hei jeg har et spørsmål vedr psykiske problemer. Jeg har slitt med dette i mange år og har etter en noe overflatisk utredning fått diagnose personlighetsforstyrrelse.

Ble forlatt av samboeren.

Skrevet av Emma, 11.07.2012
Jeg ble forlatt av min samboer for et par år siden. Vi har to felles barn.

møtt veggen

Skrevet av smurf, 10.07.2012
vet ikke hvordan jeg skal ta tak i livet, som de enkleste ting med å betale regninger oppsøke nav. Orker ikke kontakt med venner.

Familie Press

Skrevet av Nattevakt, 07.07.2012
Hei, Jeg er en gutt på 23 med mange problemer som jeg holder for meg selv! jeg flyttet ut hjemmefra 4 år siden og familien min bor i utlandet, familien min har slitt mye med rus problemer jeg har vokst opp med sosial penger og sosial bolig, faren min er rusmisbruker det samme med min eldste bror.

Gravid og usikker

Skrevet av Anonym86, 26.06.2012
Hei. Jeg skal prøve å være så kort som mulig.

Usikker på meg selv

Skrevet av "Marie", 25.06.2012
Hei! Jeg er en ung myndig jente, som i flere år nå har slitt med dårlig selvtillit/usikkerhet.

Ny familie nye utfordringer..

Skrevet av Hjelpesløs, 24.06.2012
For to år siden kastet jeg meg utti det og flyttet inn sammen med kjæresten min og hans tre barn på 8,9 og 15 år. Selv har jeg en datter på snart 4.

Takk!

Skrevet av Kvinne 37, 22.06.2012
Jeg vil bare takke for de folkene som har støttet meg her inne. Gratis psykolog i Norge finnes ikke.

Trenger hjelp, ensom og sexahengig pornoavhengig.

Skrevet av Ødelagt innvendig mann 31., 22.06.2012
Jeg er en mann på 31 som er avhengig av sex og internettporno. Jeg er avhengig av minst en utløsning om dagen..

Fortapt

Skrevet av mimmi, 20.06.2012
Hei! Jeg er en jente på 20 år.

Uforklarlig innvendig sinne - mann 62 år

Skrevet av Bulder, 20.06.2012
Hadde jeg enda funnet en forklaring på at jeg føler - bare til sine tider - et helt umotivert sinne som gjør at jeg spesielt i trafikken gir utløp for dette i form av aggresiv kjøring ... Er selvstendig med en respektabel inntekt, stabile familieforhold, god helse, har en snill og grei kone osv ...

Blackout ved sinne

Skrevet av Sinnaguri, 17.06.2012
Jeg er en jente på 25 år som helt siden ca 10 årsalderen har slitt med mangel på selvkontroll når jeg blir sint. Før ble jeg ganske så voldelig av meg i tillegg til at jeg kunne si de forferdeligste ting til mine nærmeste.

Er jeg bare som alle andre som har gått gjennom tøffe sitasjoner?

Skrevet av ..., 08.06.2012
Jeg skriver her ettersom jeg ikke er av den typen som snakker med venner, familie eller noen andre om hvordan jeg har det. Som regel vil jeg ikke føle på det selv heller.

Navlestreng til min tidligere psykolog

Skrevet av Anne, 03.06.2012
Hei. Jeg har gått mange år i terapi hos min psykolog etter flere suicidale forsøk og innleggelser på sykehus.

Dårlig selvtillit!

Skrevet av TL, 25.05.2012
Hvordan skal man få selvtillit og gi slipp på skyldfølelse?

Aner ikke hva jeg skal bligjøre med livet

Skrevet av Ola, 17.05.2012
Jeg er en mann på 20år, jeg visste hele veien hva jeg ville bli og jobbet hardt og målrettet mot det. Desverre fikk jeg avslag pga synet, så den karriereveien jeg hadde drømt om hele veien ble utelukket.

redd for at ingen liker meg..

Skrevet av Johanna, 15.05.2012
Hei, jeg er en jente som er 17 år og sliter med å bli kjent med folk. Jeg er rett og slett redd nye personer.

Hypnose mot depresjon

Skrevet av Anonym, 14.05.2012
Hei. Jeg er en kvinne på 47 som sliter med tilbakevennende depresjoner.

Konsentrasjonsvansker etter fødselen.

Skrevet av Anonym, 11.05.2012
Hei. Jeg har begynt i ny jobb og føler jeg sliter med å konsentrere meg, jeg henger rett og slett ikke med.

Sinnemestring

Skrevet av Sara, 10.05.2012
Hei! jeg er ei jente på 20 år med ADHD diagnose, og jeg sliter veldig med å få kontroll over mitt eget sinne.

Fattig sinnsforvirret

Skrevet av Fisk, 10.05.2012
Hei, jeg trenger å snakke med noen om ting. Jeg er fattig, og kan ikke betale en million kroner for hver time.

Barnehagebarn og kropp

Skrevet av Usikker mamma, 10.05.2012
Vi ble i dag informert av barnehagen som vår datter går på, at voksne hadde kommet inn i lekekroken hvor vår 6 år gamle datter hadde boksene nede foran 2 like gamle gutter. Vår datter hadde ikke sett komfortabel ut, og de hadde derfor pratet med henne og guttene.

Konstant deprimert

Skrevet av KJ, 04.05.2012
Hei. Jeg er konstant deprimert.

Individuell eller gruppeterapi?

Skrevet av Josefin, 21.04.2012
Hei, jeg er ei jente som stadig føler meg deprimert og føler at jeg med tiden har mistet grepet på ´det virkelig meg´ i meg. Jeg føler at jeg spiller veldig forskjellige personer i forskjellige situasjoner (jobb, skole, familie etc) og har vanskeligheter med å virkelig uttrykker megselv.

Helt Utbrent

Skrevet av Corla, 21.04.2012
Jeg er en jente på 22 år.Alt er slitsomt.

Deprimert, suicidal perfeksjonist

Skrevet av Kathleen, 07.04.2012
Jeg er en jente på 18 år. I over 3 år nå, noe som virker som en evighet, har jeg lidd av depresjon.

Sliter psykisk? Hva bør jeg gjøre?

Skrevet av BOluffa, 07.04.2012
Det siste året har jeg slitt mye med meg selv. For et år siden hadde jeg så noenlunde ok selvbilde osv.

Sjalusi, misunnelse, kontrollbehov og humørsvigninger

Skrevet av -.-, 01.04.2012
Er en jente på 21 som sliter veldig med sjalusi i perioder, føler meg faktisk sjalu på nesten alle med det samme kjønn! Føler meg alltid så liten i forhold til f eks venninner, kjærestens kollegaer, føler at alle har så mye mer personlighet enn meg, og er så mye morsommere enn meg!

Aggresjonsproblemer

Skrevet av Gutt 20 år., 28.03.2012
Hei. Jeg er en gutt på 20 år, har nå vært sammen med min kjæreste i nesten 2 år, frem til nå nylig.

Perfekt fasade slår sprekker..unormal, angst, despresjon!

Skrevet av Fortvilet 88, 25.03.2012
Jeg har kjørt meg fast nå. Bobla har sprukket, og min perfekte fasade har falt.

Blir så fort sinna, Hjelp meg

Skrevet av Sinna-taggen, 16.03.2012
Hei Jeg er en jente i midten av 20 årene som er sammen med verdens herligste gutt. Vi har vært samme i snart et år nå og vi har det veldig fint sammen, om ikke vi krangler.

mulig kontroll behov

Skrevet av j31, 04.03.2012
Hei Har for ett halvt år siden funnet kjærligheten men en fantastisk mann. Har det halve året vært sykemelt på grunn av psykisk knekk.

Sosial angst, psykopatisk, depresjon & splittet personlighet?

Skrevet av Mju, 02.03.2012
Jeg er en 19 år gammel jente som har hatt en hard oppvekst. Men man kan vel si at jeg skjulte meg bak et smil.

Får ikke kontakt

Skrevet av Anonym, 24.02.2012
Jeg er gutt på 17 år, går siste året på VGS. Jeg er ikke veldig sosial, men har ikke noe store problemer med å prate med folk.

Glade historier solskinnshistorier

Skrevet av Trine, 23.02.2012
Finner denne siden svært interessant. Virkelig en åpenbaring å lese mange av innleggene her.

Gråter lett.

Skrevet av Meggi, 16.02.2012
Hei, jeg er en jente i 25-årsalderen som lett tar til tårene. Ikke for at jeg er lei meg, men hvis jeg blir sint, frustrert eller føler meg urettferdig behandlet.

likegyldig og lang lunte

Skrevet av raniets, 12.02.2012
har en ting jeg irriterer meg over. jeg har veldig lang lunte, folk kan kødde med meg lenge, å jeg har veldig lang lunte, å beholder roen selv når de fleste hadde blacket ut å laget slåsskamp osv.

Redd for seksualitet

Skrevet av Anonym, 07.02.2012
Hei! Jeg er en jente på 18 som virkelig ikke vet hva jeg skal gjøre.

klarer ikke gi slipp på noen

Skrevet av Sara, 01.02.2012
Hva kommer det av egentlig? At jeg ikke klarer å gi slipp på mennesker.

Trenger hjelp, før jeg mister meg selv...

Skrevet av Jente 19, 25.01.2012
Jeg har blitt utsatt for det som så fint kalles omsorgssvikt. Jeg har verdens beste pappa, men moren min lider av psykopati og bryr seg ikke om noe annet enn seg selv, status og penger.

sjalusi og lav selvtillit.

Skrevet av betsy, 18.01.2012
Hei. Jeg er en kvinne på 29 år som sliter litt med meg selv og i parforholdet.

Tips om å bygge selvtillit

Skrevet av Mikael, 10.01.2012
Det sies at selvtillit er noe man får, ikke noe man har. Det heter også at man bygger selvtillit, det kommer ikke av seg selv.

hvordan er jeg bra nok?

Skrevet av emi, 03.01.2012
hvordan vet man at man gjør så godt man kan? hvordan kan jeg gjøre så godt jeg kan?

Mister meg selv.

Skrevet av Jente 19, 03.01.2012
Jeg har blitt utsatt for det som så fint kalles omsorgssvikt. Jeg har verdens beste pappa, men moren min lider av psykopati og bryr seg ikke om noe annet enn seg selv, status og penger.

Fortvilet jente.

Skrevet av Mia, 01.01.2012
Hei,jeg er en jente på snart 30 år so sliter litt med psyken. Jeg dår til psykolog,men føler dessverre ikke at jeg blir tatt seriøst.

hva skal jeg gjøre?

Skrevet av random, 30.12.2011
hei! jeg er en gutt på 16, og jeg sliter litt med angst/depresjoner.

Sjalusi

Skrevet av doffa, 29.12.2011
Har bestemt meg for å gjøre noe med min sjalusi da den ødelegger alle mine forhold og tærer meg op innvendig.Det jeg har prøvd hittil er å være åpen om det,sette ord på hva jeg føler til mine partnere,men det har bare gjort alt værre hvor alle føler de må ta hensyn og alt blir bare unaturlig og ender med at de de går sin vei .

Kjæresten er deprimert - presset h** til lege?

Skrevet av Silje, 23.12.2011
Hei. Jeg trenger råd og veiledning.

Redsel for å dø, for kreft, kvalme, smerte i brystet, vondt i hodet

Skrevet av Håkon, 19.12.2011
Sønnen min på 13 blir veldig sliten nå. Han er redd for å dø, kjenner smerter i brystet, det bobler i kroppen, blir kvalm, får diare, (kaster ikke opp) får oppgulp, ser på føflekker og tenker på hudkreft.

Deprimert

Skrevet av anonym, 08.12.2011
Hei jeg er 19år og sliter med depresjoner. først trodde jeg det bare var en liten periode, så jeg begynnte å trene mye fordi jeg hørte det skal øke livskvaliteten og mental helse, men jeg føler fortsatt ingen forbedring, selv etter nesten 2 år.

gutt 5 år vil ikke spise mat

Skrevet av Anonym, 06.12.2011
hei, jeg mor til en gutt på 5 år.siden han ble født har han vært dårlig på å spise mat.

sosial angst

Skrevet av pannekake87, 02.12.2011
Jeg er veldig engstelig, før var jeg deprimert, og jeg tenker litt på selvmord hver dag, men jeg ser mer humoristisk på det. har konkludert med meg selv at alles liv er like betydningsløst, jeg tror vi lever nå, og vår bevissthet forsvinner etter livet.

Krise i samboerskap

Skrevet av vesla, 01.12.2011
Har en konflikt med samboer ang ekser. Hans eks er konstant ute etter meg og slenger dritt på Facebook, anmelder meg for mine meninger, mobber min nyfødte sønn, slenger dritt om meg til sin 3år gamle datter og sier jeg er slem etc, og generelt er meget ufin mot både sine egne barn, mine barn og meg.

Kamerat med særegen sosial angst

Skrevet av Erik, 22.11.2011
Hei, jeg sender ang min kamerat som jeg har kjent i ca 13 år. med oss er han helt vanlig og har en personlighet som passer en av hans alder(21).

Bryte forholdsmønstre

Skrevet av Forvirret jente, 18.11.2011
Jeg har satt meg selv i en situasjon jeg helst skulle ha unngått. I fjor forelsket jeg meg i bestekompisen min, og vi hadde en periode med "friends with benefits".

Psykolog

Skrevet av Mina, 14.11.2011
Jeg har gått hos psykolog en stund nå, uten å få noe ut av det, ganske lite isåfall. Jeg skjønner ikke metoden psykologen jobber på, vedkommende er så oppptatt av hva jeg er opptatt av, og sannsynligvis nå i nuet.

Depresjon eller utbrent?

Skrevet av Mann29, 10.11.2011
Jeg og min kjæreste ble i lag for lit over 10 år siden, vi var 17 og 19 da vi ble i lag. Det viste seg lit utover i forholdet at hun slet med ting som var svært tungt for henne og det endte opp med at jeg sluttet på min utdanning og så meg nødt til å ta vare på henne.

Selvomordtanker og vanskeligheter i hverdagen

Skrevet av trenger hjelp, 07.11.2011
Hei. Jeg er en 25 år ung jente sm trenger å snakke med en psykolog for å få orden på live mitt.

Hjelp..

Skrevet av Raabert, 05.11.2011
Nettopp slutt med forhold hvor det har gått opp et lys for meg... Etter lange samtaler for å prøve å redde forholdet har jeg kommet frem til at jeg har vært kontrollerende og styrende i forholdet og brukt sinne,beskyldninger og såre for å legge "alt" ansvar over på min eks.

Deprimert?

Skrevet av LiiTnn, 19.10.2011
Hva går egentlig under definisjon "deprimer"? Sliter med at jeg stenger meg inne, har det mildt sagt jævlig med meg selv, mistrives hvor jeg bor nå, klarer ikke prate med folk og blir kvalm av tanken på å møte andre.

En barndom som ødela alt!!

Skrevet av Karina, 19.10.2011
Hvor skal jeg begynne. Jeg hadde min første kjemi time i går, det var her alt startet.

Ønsker å dø

Skrevet av 90210B, 05.10.2011
Hei Eg e en jente/dame på 22 år og har hatt og har mye og stri me. Eg har søkt hjelp hos legen min(hun r kjempe dyktig) hun sendte meg først på dps, men det gikk isje og da prøvde vi senter for krisepsykologi, men der har de isje noen psykologer så kan tilby den hjelpen eg trenger.

Hva kan diagnosen være?

Skrevet av Frustrert, 01.09.2011
Kvinne, 39 år, samboer i 23 år, voksne barn. Under omskolering, går på høyskole.

stjeler i butikker

Skrevet av maria, 29.08.2011
hvordan skal jeg klare å slutte og hvorfor gjør jeg det.

Hvorfor er det så vanskelig?

Skrevet av Jente1 og jente2, 20.08.2011
Vil ikke oppgi navn så kaller oss "jente1" og "jente2". Alder 14 år.

Sinnemestring

Skrevet av Fortvilet, 05.08.2011
Jeg trenger hjelp til å takle sinnet mitt! Jeg kan bli svært sint på enkelte personer som jeg har rundt meg.

Hjelp meg

Skrevet av Gipsy90, 03.08.2011
Hei. Vet ikke hvor jeg skal begynne..

kontrollfreak, angst for å ikke strekke til.

Skrevet av Vidar, 03.08.2011
Jeg er en mann i begynnelsen av 50-årene som har ett store problem , og problemet blir bare mer og mer omfattende. Hovedproblemet er at jeg jobber som frisør i min egen lille salong, og har timebestilling, Når jeg av og til får kunder som kommer innom og vil ha time "der og da" får jeg helt "piggene ut" , jeg vil ikke ta de kundene, jeg vil ikke ha en dag som ikke er planlagt.

Trist person

Skrevet av Trist jente, 28.07.2011
Vet ikke helt hvordan jeg skal begynne.. Kom over siden her ved tilfeldighet og har lest et par innlegg..

Hva er det som skjer med meg?

Skrevet av Vibeke, 28.07.2011
Hei, jeg er redd jeg holder på å utvikle angst. Jeg har etter ett veldig tøft kjærlighetsforhold slitt veldig!

Hva kan jeg gjøre?

Skrevet av Stine, 26.07.2011
Hvordan kan jeg jobbe med angsten selv? har vært "ute" av samfunnet siden april.

Hevn, ulykke og forvirret...

Skrevet av M, 15.07.2011
Jeg er en gutt på nylig fylt 20 år som har flyttet tilbake etter 2 år i utlandet. Returen min har vært det jeg ville kalt tung...

angst, utbrenthet, tomhetsfølelse, stress i hodet

Skrevet av Anna, 13.07.2011
Hvordan bli kvitt angst? Hvordan få tilbake energi, motivasjon og livsglede?

angst, utbrenthet, tomhetsfølelse, stress i hodet

Skrevet av Anna, 13.07.2011
Hvordan bli kvitt angst? Hvordan få tilbake energi, motivasjon og livsglede?

bivirkninger av sove medisin vallergan 4mg

Skrevet av mimi, 11.07.2011
Jeg har brukt vallergan 20mg annen hver dag i nesten 3 månder. Jeg vil gjerne vite bivirkninger ved lang bruk?

Rett

Skrevet av Anonym, 29.06.2011
Hei. Jeg er en jente på 18 og som har et problem med foreldre.

Sliten kjæreste. Hva skjer med den flotte gutten min?

Skrevet av Elskerkjærestenmin, 22.06.2011
Har vært sammen i flere år nå, å ting har igrunn vært likt hele tiden. Allerede d vi møtte hverandre prøvde han å dytte meg unna med å si at han kom til å såre meg.

jeg blir brått sint

Skrevet av Lasse, 21.06.2011
jeg tåler ikke at andre bestemmer eller tar fra meg sjølrespekten for den jeg er. Da tenner jeg opå alle plugger og freser, skriker ut det jeg mener i 3-4 ord og fjerner meg fort.

Fortid og nå

Skrevet av aimee, 30.05.2011
Hei. Jeg har et problem jeg er veldig redd for at kan påvirke meg for resten mitt liv.

Jeg føler meg ikke "normal".

Skrevet av Ms. Miserable.., 21.05.2011
Vet ikke helt hvordan jeg skal klare og forklare, men jeg skal prøve. Da jeg gikk på barneskolen spurte jeg moren min om jeg var mongolid.

Lei av å være stille

Skrevet av makrilla, 10.05.2011
Hei! Jeg er en jente på 21 år som studerer i en storby langt hjemmefra.

er det noe unormalt med meg?

Skrevet av Anonym, 28.04.2011
jeg vet ikke!!! jeg vet ikke, men lurer, er jeg som alle andre?

Å snakkke med SEG SELV.

Skrevet av XxxX, 18.04.2011
Jeg snakker meg selv ganske ofte. Jeg snakker noen ganger høyt eller bare mumler det.

ukontrollert sinne.

Skrevet av sinnataggen, 03.04.2011
Hei. Jeg har gjennom hele livet mitt hatt ett veldig utagerende sinne.

Hjelp, jeg vet ikke hvem jeg er

Skrevet av jente som ikke vet hvem hun er, 28.03.2011
Hvor skal jeg begynne....jeg er en jente på litt over 20 år.

Ekstrem sinne, rullgardin, "klikk" tilstander.

Skrevet av B, 20.03.2011
Jeg har i senere tid fått utløp for et sinne som er strekker seg lenger enn ønskelig. En ting er hvis jeg kunne sagt imot og blitt litt irritert men fortsatt holdt roen.

Det store valget, hva skal jeg bli?

Skrevet av Anonym, 15.03.2011
Jeg er en gutt som er sykemeldt fra jobben p.g.

Splittet personlighet mm

Skrevet av Lilla21, 08.03.2011
Fra før av har jeg pstd og er deprimert. Men nå i løpet av de siste månedene har jeg (og også en sosionom jeg pratet med) fått det for oss at jeg kan ha splitted personlighet.

Livssituasjon

Skrevet av Eremitten., 07.03.2011
Jeg er voksen kvinne som lever godt som "sosial eremitt" og dvs at jeg har ikke noe liv,som jeg har i mange år nå og fremdeles står det på stedets hvil. Det betyr også at jeg har ikke kontakt med familie pga div årsaker og ingen hensikt å prate med dem heller!

Sliter med angststress

Skrevet av truls, 03.03.2011
Hei jeg er 28 år gammel og har gjort mye galt i mitt liv, sonet 5 år i fengsel for dette og har ikke gjort noe galt siden og angrer veldig på de tingene jeg har gjort, så mye at det faktisk tar over livet mitt til tider. Mitt navn er mediakjent og jeg skiftet deretter navn siden etter en stund i jobb begynte rykter og gå, skiftet jobb igjen og samme tingene skjer.

føler meg i fengsel og ønsker mitt frihet tilbake

Skrevet av forvirret utlanding, 10.02.2011
Hei! Jeg er fransk, gift med en nordmann siden snart 10 år og har bod i Norge i 11 år sammen med ham.

hva skjer med meg?

Skrevet av nadie, 08.02.2011
jeg har ingen lyst å stå opp lenger, ingenting av det jeg gjør er riktig. Jeg gjør ikke noe for å komme meg videre i livet, er alltid den minst vært på alt, er ingen god datter.

skuffer de jeg er mest glad i

Skrevet av håp, 02.01.2011
jeg tørr ikke ta kontakt, selvom jeg gjerne skulle gjort det fordi jeg øsnker ikke å fortelle noen at jeg trenger hjelp og jeg har ikke penger til å betale psykolog selv. Problemet mitt utløses stort sett når jeg drikker, da kommer alle dårlige ting som har skjedd og følsene frem.

Kontrollerende forelder skaper depresjon

Skrevet av Dr. Bloom, 29.11.2010
Hei. Jeg er en gutt på 19 år som sliter med depresjoner på grunn av at min mor alltid ser ut til å ha et behov for å kontrollere livet mitt på en eller annen måte.

Dårlig sosialt nettverk

Skrevet av Sofus, 11.11.2010
Jeg er jente på 21 år. Kommer fra en liten plass, flyttet til storbyen som 16 åring.

Hjelp meg

Skrevet av Anonym, 29.10.2010
I alle mine leveår, har jeg vært veldig usikker på meg selv. Særlig når det hark ommet til gutter.

Suicidal

Skrevet av Martine, 24.10.2010

fryktelig sinne

Skrevet av Anonym, 24.10.2010
trenger faglig å profesjonell veiledning ang oppvekst relaterte ting som angår mi mor i aller høyeste grad. har bare lyst til å ta livet a henne.

Mild og omsorgsfull, men plutselig en furie?

Skrevet av Puselus, 09.10.2010
Hei. Jeg er dame på 31 år.

Bedre selvtillit

Skrevet av Beate, 24.09.2010
Jeg vil ha bedre selvtillit. Selvtillit er tillit til sine egne evner, så jeg forstår ikke helt hva som er problemet mitt.

Gratis psykologisk selvhjelp over Internett

psykologPå PsykologiForum kan du stille spørsmål og dele dine erfaringer og tips om psykiske lidelser. Tjenesten er anonym og koster ingenting.

Du vil få psykologisk hjelp i form av tilbakemeldinger, råd og tips fra andre som bruker denne nettsiden. Noen har kanskje opplevd noe av det samme som deg, eller de har faglig kunnskap som de vil dele med deg.

Del erfaringer. Vær anonym. »